सेल्फ-हेल्प : किताबों से: किसी भी अवस्था में उम्मीद बनाए रखें

शेयरिंग द लाइट- अपना समय, ऊर्जा, प्रेम सही जगह लगाएं हमारे भीतर की रोशनी वह स्रोत है जो कभी नहीं मिटता। कई बार हम बहुत ज्यादा थक जाते हैं और फिर ऐसा लगता है जैसे सब कुछ खत्म हो गया। हर अवस्था में यह जानना जरूरी है कि फिर से सबकुछ ठीक होगा। जब हम अपने समय, ऊर्जा और प्रेम को सही जगह लगाते हैं, तो यह प्रकाश फिर से चमक उठता है। }मोनीक ग्रे स्मिथ

पैशन स्ट्रक- आप तभी तक सीमित हैं जब तक ऐसा सोचें जब आप सुबह जागते हैं, तो सबसे पहले सोचें कि आज मैं अपने जीवन का उद्देश्य कैसे आगे बढ़ाऊंगा। मैं असफलताओं से सीखता हूं। अपनी सीमाओं को चुनौती देता हूं। जैसे ही मैं अपने भीतर की आग को पहचानता हूं, उसी क्षण से मैं एक नए, आशावादी और संकल्पित जीवन की ओर कदम बढ़ाता हूं। }जॉन आर माइल्स

यू आर ऑसम- हर असफलता आपको बेहतर बनाती है आप कोई गलती करें, तो उसमें सीख होनी चाहिए। कोई भी महान व्यक्ति एक ही बार में महान नहीं बना। उसने असफलताएं देखीं, मुसीबतों से गुजरा, पर हर बार उठकर दोबारा कोशिश की। अगर आप हर असफलता से यह सोचकर सीखते हैं कि ‘यह मुझे बेहतर बनाएगी’, तो आप वास्तव में ऑसम बनने के रास्ते पर हैं। } मैथ्यू साइड

हैप्पीनेस बिकम्स यू … डर को पीछे छोड़ेंगे तभी अपनी शक्ति को पहचान पाएंगे

“सच्ची खुशी बाहरी चीजों से नहीं मिलती, यह हमारे भीतर से आती है। अंदर की शांति ही हमें वास्तव में मजबूत बनाती है। जब मेरे अंदर का आत्म‑विश्वास बढ़ा, तो मेरी इच्छाएं स्पष्ट हुईं और मैंने जीवन में अपने रास्ते को पहचान लिया। मैंने सीखा कि आत्मिक अभ्यास, धैर्य और सकारात्मक सोच ही हमारी असली खुशी हैं। इन अनुभवों ने बताया कि हम असंभव को भी संभव बना सकते हैं, अगर हम अपने भीतर की शक्ति को पहचानते हैं और अपने डर को पीछे छोड़ते हैं।” टीना टर्नर