एक्ट्रेस रश्मिका अब गायिका एमएस सुब्बुलक्ष्मी की बायोपिक में मुख्य भूमिका निभाएंगी। इतने कम वक्त में सफलता-असफलता के फेर से उन्होंने आखिर कैसे खुद को बाहर किया, उन्हीं की जुबानी… लोगों को शायद मैं बहुत घुलने-मिलने वाली लड़की लगती हूं। वो मुझे राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय कार्यक्रमों में देखते हैं, तो उन्हें लगता है मैं काफी […]
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बच्चों पर खर्च बढ़ा रहे अमीर: टॉप डिग्री वाली नैनी चाहिए; सैलरी 2 करोड़ रु. सालाना
अमीर परिवारों में बच्चों की देखभाल करने के लिए टॉप यूनिवर्सिटीज की डिग्री वाली नैनी की मांग बढ़ रही है। काम थोड़ा मुश्किल है, लेकिन कमाई भी जबरदस्त है। कुछ नैनी सालाना करीब 2 करोड़ रुपए तक कमा रही हैं। ब्रिटिश अमेरिकन हाउसहोल्ड स्टाफिंग की फाउंडर अनीता रोजर्स के मुताबिक पहले लोग ज्यादा पैसे देने […]
ब्रिटिश लेखिका एनी रिडआउट का एक्सपीरियंस: 8 घंटे का स्क्रीन टाइम 2 घंटे किया; नींद बढ़ी-थकान दूर, रचनात्मकता लौटी, बच्चों ने फोन छोड़ कागज-पेन थामा
स्क्रीन के सामने बिताया वक्त हमारी नींद, रचनात्मकता और रिश्तों को कैसे प्रभावित करता है? इसका जवाब ढूंढ़ने के लिए ब्रिटेन की लेखिका एनी रिडआउट ने दो सप्ताह का प्रयोग किया। उन्होंने अपना मोबाइल खुद से दूर रखा और स्क्रीन टाइम आठ घंटे से घटाकर मात्र दो घंटे कर दिया। नतीजा यह रहा कि अलग-अलग […]
रसरंग में मायथोलॉजी: दिव्य प्रतीक से देव वाहन तक, हिंदू धर्म में प्राणियों की भूमिका
पंद्रहवीं सदी में सारला दास द्वारा रचित ओड़िया महाभारत में वर्णन मिलता है कि कृष्ण अर्जुन के सामने नवगुंजर नामक प्राणी के रूप में प्रकट हुए थे। नवगुंजर का शरीर मुर्गे, मोर, शेर, बाघ, कूबड़ वाले बैल, हाथी, घोड़े, सांप और मनुष्य के अंगों से मिलकर बना था। इस विलक्षण प्राणी को देखकर अर्जुन दंग […]
इंस्पायरिंग: अपने काम पर भरोसा करें, मौके मिलते रहेंगे – रानी मुखर्जी
1 घंटे पहले कॉपी लिंक हाल ही में रानी को महाराष्ट्र राज्य फिल्म पुरस्कार में राज कपूर स्पेशल कॉन्ट्रिब्यूशन अवॉर्ड मिला है, उनके तीस साल लंबे सफर की दास्तां… मैंने फिल्म इंडस्ट्री में 30 साल पूरे कर लिए हैं, लेकिन ऐसा नहीं लगता कि मेरी यात्रा खत्म हो गई है। मुझे लगता है मैं फिर […]
रसरंग में मेरे हिस्से के किस्से: जब कहा गया था, कभी नहीं चलेगी ‘कभी-कभी’!
रूमी जाफरी3 घंटे पहले कॉपी लिंक ‘कभी कभी’ फिल्म के एक दृश्य में अमिताभ बच्चन और राखी। पिछले हफ्ते जब मैंने यश चोपड़ा जी के ऊपर अपना कॉलम लिखा तो यश जी की बनाई फिल्मों में मेरी सबसे फेवरेट फिल्म, जिसने मुझे रोमांस और ड्रामा तथा फिल्में लिखने के लिए प्रेरित किया, वह थी ‘कभी-कभी’। […]
सेल्फ हेल्प किताबों से: जिंदगी को नए तरीके से देखने के लिए छोटे प्रयोग करें
किताबों से जानिए, बेहतर नौकरी, ज्यादा पैसा, सही समय या किसी बड़ी उपलब्धि के फेर में हम क्या मिस कर रहे हैं? अपनी जिंदगी का रास्ता आप खुद तय करते हैं हर किसी के लिए सफलता का रास्ता एक जैसा नहीं होता। कई बार हम सिर्फ इसलिए किसी रास्ते पर चलते हैं कि दूसरे उसे […]
लेसन्स फ्रॉम ग्रेट थिंकर्स: जीवन की सुंदरता पर ध्यान दें – मार्कस ऑरेलियस
6 घंटे पहले कॉपी लिंक मार्कस ऑरेलियस प्राचीन रोमन सम्राट और स्टोइक दर्शन के प्रमुख विचारक थे। उनके विचार आत्म-अनुशासन, धैर्य और संतोष की सीख देते हैं। 1. आपके मन पर आपका नियंत्रण है, बाहरी घटनाओं पर नहीं। इस बात को समझें, आपको शक्ति प्राप्त होगी। 2. जीवन की सुंदरता पर ध्यान केंद्रित करें। तारों […]
टिप्स: दर्शकों के सामने आत्मविश्वास दिखाने के 5 तरीके
किसी ऑडियंस के सामने बोलते समय सिर्फ सही जानकारी होना काफी नहीं है। आपकी बोलने की शैली, पहनावा, बॉडी लैंग्वेज और खुद को संभालने का तरीका भी लोगों पर असर डालता है। अगर आप चाहते हैं कि आपकी बात आत्मविश्वास के साथ पहुंचे, तो इन छोटी बातों पर ध्यान दें… 1. अच्छे से तैयार होकर […]
एंटी-एजिंग पर दो मशहूर वैज्ञानिकों की बातचीत: ‘नींद बिल्कुल मुफ्त है, फिर भी हम पर्याप्त नहीं सो रहे’
दो चर्चित वैज्ञानिक एना मारिया कुएर्वो और जुआन लुइस अरसुगा ने उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और उसे बेहतर तरीके से जीने पर विस्तार से बात की है। दोनों की यह बातचीत स्पेन के मशहूर अखबार EL PAÍIS में प्रकाशित हुई। इसे हाल ही में रीडर्स डायजेस्ट ने पुन: प्रकाशित किया है। इस लेख में दोनों […]
तेज गर्म चाय-कॉफी पीना खतरनाक: 71% बढ़ सकता है खाने की नली के कैंसर का जोखिम, रिसर्च- अंदरूनी कोशिकाओं को नुकसान
चाय या कॉफी पीना आम बात है, लेकिन अगर इसे बहुत गर्म पीने की आदत है तो थोड़ा इंतजार करना बेहतर हो सकता है। एक बड़े अध्ययन में बहुत गर्म पेय पीने और खाने की नली के एक प्रकार के कैंसर के बीच संबंध पाया गया है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, पेय का तापमान जितना ज्यादा […]
छोटी मुश्किलों को ट्रॉमा बताकर हॉस्टल छोड़ रहे जेन जी: बिना लड़े हार मान रहे कॉलेज स्टूडेंट; तर्क – कॉलेज लाइफ नहीं, डिग्री अहम
सतरंगी सूटकेसों में बंद उम्मीदें, नई जिंदगी की शुरुआत और आंखों में बड़े सपने लेकर लास वेगास की दाइयाना फ्लेमिंग (17) लुइसियाना सदर्न यूनिवर्सिटी पहुंची थीं। उन्होंने हॉस्टल का कमरा सजाया, पढ़ाई का सामान व्यवस्थित किया और खाली वक्त में मेकअप आर्टिस्ट के रूप में काम शुरू करने की योजना बनाई। सब कुछ सामान्य छात्र […]
किशोरों की पुरुष प्रधान सोच से स्कूलों में चिंता: महिला-विरोधी सोच बदलने के लिए सिलेबस जोड़ रहे कई देश
इन दिनों कई प्रगतिशील माने जाने वाले देशों में सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर सक्रिय ‘मैनोस्फीयर’ स्कूलों के लिए चिंता का विषय बन रही हैं। ‘मैनोस्फीयर’ ऑनलाइन पुरुष समुदायों और सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स का एक ऐसा नेटवर्क है, जो मर्दानगी की आक्रामक और छोटी सोच को बढ़ावा देता है। शिक्षक और विशेषज्ञ यह देख रहे हैं […]
चुप्पी भरा गुस्सा खतरनाक: इसे रिश्ते टूटने की वजह न बनने दें, पार्टनर को स्पेस दें; पुराने विवाद का ही हिसाब न लगाते रहें
टाइम. न्यूयॉर्क3 घंटे पहले कॉपी लिंक मनोवैज्ञानिक रेचल नीडल के मुताबिक चुप्पी का असर सामने वाले पर अस्वीकार किए जाने जैसा हो सकता है।- प्रतीकात्मक फोटो झगड़े के बाद पार्टनर अचानक बात करना बंद कर दे तो दिमाग में कई सवाल उठने लगते हैं-आखिर हुआ क्या, गलती किसकी थी और अब रिश्ता किस दिशा में […]
एआई संक्षिप्त लेख से मौलिक सोच पर असर का डर: इससे समय तो बच रहा पर सीईओ किताबें कम पढ़ रहे, तर्कशक्ति कमजोर हो रही
वॉशिंगटन52 मिनट पहले कॉपी लिंक रिपोर्ट के अनुसार, लगभग 40% अमेरिकियों ने पिछले साल एक भी किताब नहीं पढ़ी। इसकी बड़ी वजह सोशल मीडिया और एआई से उपलब्ध सामान्य कंटेंट को पढ़ने में समय बीत जाना है।- प्रतीकात्मक फोटो एआई के दौर में जहां हर जानकारी सेकंडों में ‘समरी’ (सारांश) के रूप में उपलब्ध हो […]
अमेरिका में ‘सुपर-एजर’ पर रिसर्च: तेज याददाश्त का सबसे बड़ा राज मिलनसार स्वभाव और रिश्ते
अमेरिका के शिकागो में रहने वाले 91 साल के रैल्फ रेह्बॉक और 82 साल के ली स्टाइनमैन उम्रदराज जरूर हैं, लेकिन उनकी याददाश्त और ऊर्जा आज भी कई युवाओं जैसी है। वैज्ञानिक इन्हें ‘सुपर-एजर’ कहते हैं, यानी 80 की उम्र पार करने के बाद भी जिनकी मेमोरी उनसे काफी कम उम्र के लोगों जैसी तेज […]
अमेरिका में ‘सुपर-एजर’ पर रिसर्च: तेज याददाश्त का सबसे बड़ा राज मिलनसार स्वभाव और रिश्ते
अमेरिका के शिकागो में रहने वाले 91 साल के रैल्फ रेह्बॉक और 82 साल के ली स्टाइनमैन उम्रदराज जरूर हैं, लेकिन उनकी याददाश्त और ऊर्जा आज भी कई युवाओं जैसी है। वैज्ञानिक इन्हें ‘सुपर-एजर’ कहते हैं, यानी 80 की उम्र पार करने के बाद भी जिनकी मेमोरी उनसे काफी कम उम्र के लोगों जैसी तेज […]
रसरंग में मायथोलॉजी: देवी के उग्र व सौम्य रूपों में दिखाई देती है हिंदू धर्म की विविधता
पौराणिक देवी-देवताओं की प्रारंभिक प्रतिमाएं पांचवीं सदी के बाद ओडिशा, कर्नाटक, महाराष्ट्र और तमिलनाडु के क्षेत्रों की गुफाओं और मंदिरों में दिखाई देने लगती हैं। इनमें कुछ प्रतिमाएं उग्र देवियों की हैं। सबसे प्रसिद्ध प्रतिमाओं में से एक में देवी को सिंह पर सवार होकर महिषासुर से युद्ध करते हुए दिखाया गया है। आज हम […]
मन की जलन भी दे सकती है सही दिशा: ईर्ष्या से परेशान होने के बजाय उसकी जड़ पहचानें, तरक्की कर सकेंगे
न्यूयॉर्क की रहने वाली डॉ. किम दोस्तों की आधुनिक किचन देखकर ईर्ष्या महसूस करती थीं। गहराई से सोचने पर उन्हें समझ आया कि उन्हें आलीशान किचन नहीं, बल्कि तेजी से खाना पकाने की सुविधा चाहिए थी। इसका हल उन्होंने किचन के रेनोवेशन के बजाय एयर फ्रायर खरीदकर निकाल लिया। सोशल मीडिया स्क्रॉल करते हुए किसी […]
बढ़ रहा कन्वीनिएंट ईटिंग का चलन: स्नैक्स में भी सेहत 86% प्रोटीन चाहते हैं, 32% ज्यादा दाम देने को तैयार
करीब दो दशक पहले भारतीय शहरों में फास्ट फूड ने खाने की रफ्तार बदली थी। फिर मोबाइल और इंटरनेट के दौर में होम डिलीवरी ने यह सवाल खत्म कर दिया कि खाना बनाने का समय किसके पास है। अब अगला बदलाव और दिलचस्प है। लोगों को खाना जल्दी चाहिए, लेकिन सिर्फ पेट भरने वाला नहीं। […]
गरीब देशों में 80% कामकाजी महिलाएं: महिलाओं के काम पर जाने से घरों में बराबरी बढ़ी- स्टडी
महिलाओं के नौकरी करने का असर सिर्फ परिवार की आय पर नहीं पड़ता, घर में उनकी स्थिति भी बदलती है। द इकोनॉमिस्ट ने एक रिसर्च की है। इसमें कम और मध्यम आय वाले देशों के आंकड़ों के विश्लेषण में पाया कि नौकरी करने वाली महिलाएं घर में ज्यादा फैसले लेती हैं। महिलाओं की नौकरी और […]
मौत के मुंह से दोस्त को बचाया: गहरे पानी में बोट पलटी, दूर तक मदद नहीं; ढाई घंटे बर्फीले पानी में तैरती रहीं
कैलिफोर्निया के लॉन्ग बीच पर जेट स्की का रोमांच दो दोस्तों डोना ड्युब्रे (47) और पॉल कार्बुलिडो (53) के लिए मुसीबत बन गया। अचानक समुद्र में गिरने व बोट बह जाने के बाद दोनों अंधेरे प्रशांत महासागर में बिछड़ गए। पर डोना ने हिम्मत नहीं हारी। कैसे बचाया उन्होंने पॉल को, बता रही हैं डोना… […]
इंस्पायरिंग: खुद से पूछें क्या आज मैं कल से थोड़ा बेहतर हूं? जवाब हां है, तो आप सही राह पर हैं – लियोनल मेसी
20 मिनट पहले कॉपी लिंक अर्जेंटीना के फुटबॉलर मेसी ने हाल ही में उन्होंने अंतरराष्ट्रीय फुटबॉल को अलविदा कहा है, उनके चमकीले करियर की खास बातें, उन्हीं की जुबानी… मैंने फुटबॉल खेलना शुरू किया क्योंकि मुझे उससे मोहब्बत है। उस वक्त मुझे नहीं पता था कि एक दिन दुनिया मुझे देखेगी, मेरे नाम की मिसाल […]
इंस्पायरिंग: खुद से पूछें क्या आज मैं कल से थोड़ा बेहतर हूं? जवाब हां है, तो आप सही राह पर हैं – लियोनल मेसी
2 घंटे पहले कॉपी लिंक अर्जेंटीना के फुटबॉलर मेसी ने हाल ही में उन्होंने अंतरराष्ट्रीय फुटबॉल को अलविदा कहा है, उनके चमकीले करियर की खास बातें, उन्हीं की जुबानी… मैंने फुटबॉल खेलना शुरू किया क्योंकि मुझे उससे मोहब्बत है। उस वक्त मुझे नहीं पता था कि एक दिन दुनिया मुझे देखेगी, मेरे नाम की मिसाल […]
लेसन्स फ्रॉम ग्रेट थिंकर्स: प्रकृति से हमें हर दिन कोई नई सीख मिलती है – थिओडोर पार्कर
थिओडोर पार्कर अमेरिकी धर्म प्रचारक और यूनिटेरियन चर्च के सुधारवादी पादरी थे। उनके प्रगतिशील विचारों ने अब्राहम लिंकन और मार्टिन लूथर किंग को भी प्रभावित किया था। 1. लोकतंत्र का अर्थ यह नहीं है कि ‘मैं आप जितना अच्छा हूं’, बल्कि यह है कि ‘आप उतने अच्छे हैं जितना मैं हूं।’ 2. जो किताबें आपको […]