फिजिकल हेल्थ- हीट स्ट्रोक हो सकता है जानलेवा:  ये 6 संकेत दिखें तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं, इन आसान तरीकों से बॉडी को रखें कूल
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फिजिकल हेल्थ- हीट स्ट्रोक हो सकता है जानलेवा: ये 6 संकेत दिखें तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं, इन आसान तरीकों से बॉडी को रखें कूल

Hindi News Lifestyle Heat Stroke Precautions; Treatment, Prevention Tips Heatwave | Summer High Temperature Risk 2 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक भारत के ज्यादातर राज्यों में (पूर्वोत्तर छोड़कर) अधिकतम तापमान 40°C से 47°C के बीच है। रविवार को यूपी, राजस्थान और महाराष्ट्र के 7 शहरों में तापमान 46°C के पार चला गया। तापमान 40°C […]

जरूरत की खबर- 7 देसी समर ड्रिंक्स:  लू और डिहाइड्रेशन से बचाएं, शरीर को दें इंस्टेंट कूलिंग, जानें घर पर बनाने के आसान तरीके
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जरूरत की खबर- 7 देसी समर ड्रिंक्स: लू और डिहाइड्रेशन से बचाएं, शरीर को दें इंस्टेंट कूलिंग, जानें घर पर बनाने के आसान तरीके

गर्मियों में तेज धूप और ज्यादा पसीने के कारण शरीर से पानी के साथ जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स भी बाहर निकल जाते हैं। ऐसे में सिर्फ पानी पीना पर्याप्त नहीं होता है। घर पर बने नेचुरल और पारंपरिक ड्रिंक्स शरीर को अंदर से ठंडक देते हैं। साथ ही डिहाइड्रेशन, थकान व हीट स्ट्रोक जैसी समस्याओं से बचाने […]

जरूरत की खबर- गर्मियों के लिए बाइक राइडिंग सेफ्टी टिप्स:  तेज धूप में चलाते समय बरतें 13 जरूरी सावधानियां, साथ रखें ये सामान
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जरूरत की खबर- गर्मियों के लिए बाइक राइडिंग सेफ्टी टिप्स: तेज धूप में चलाते समय बरतें 13 जरूरी सावधानियां, साथ रखें ये सामान

Hindi News Lifestyle Summer Bike Riding Safety Tips; Heat Precautions, Essentials List | Tyre Burst Risk 1 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक गर्मी की तपती दोपहर, सिर पर चुभती धूप और सामने से आती लपट जैसी गर्म हवा। ऐसे में बाइक चलाना सिर्फ सफर नहीं, एक चुनौती बन जाता है। कुछ ही मिनटों में […]

फिजिकल हेल्थ- नेतन्याहू को प्रोस्टेट कैंसर:  देर से दिखते संकेत, इसलिए 50 के बाद स्क्रीनिंग जरूरी, बचाव के लिए जरूरी 7 सावधानियां
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फिजिकल हेल्थ- नेतन्याहू को प्रोस्टेट कैंसर: देर से दिखते संकेत, इसलिए 50 के बाद स्क्रीनिंग जरूरी, बचाव के लिए जरूरी 7 सावधानियां

इजराइल के प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू से जुड़ी एक स्वास्थ्य खबर ने दुनिया का ध्यान एक बार फिर प्रोस्टेट कैंसर जैसी गंभीर बीमारी की ओर खींचा है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, उन्हें प्रोस्टेट कैंसर डायग्नोज हुआ है। दुनिया के एक प्रमुख नेता का इस बीमारी से जूझना यह याद दिलाता है कि प्रोस्टेट कैंसर उम्र, लाइफस्टाइल और […]

जरूरत की खबर- हेल्थ इंड्रस्ट्री का नया ट्रेंड– मशरूम सप्लीमेंट:  ये कितना फायदेमंद, क्या हैं साइड इफेक्ट, बता रहे हैं एक्सपर्ट
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जरूरत की खबर- हेल्थ इंड्रस्ट्री का नया ट्रेंड– मशरूम सप्लीमेंट: ये कितना फायदेमंद, क्या हैं साइड इफेक्ट, बता रहे हैं एक्सपर्ट

Hindi News Lifestyle Mushroom Supplements Explained; Types Benefits & Side Effects | Lion’s Mane Reishi 41 मिनट पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक हेल्थ और फिटनेस की दुनिया में इन दिनों एक नया ट्रेंड पॉपुलर हो रहा है- ‘मशरूम सप्लीमेंट।’ सोशल मीडिया से लेकर जिम तक, हर जगह इसके फायदों की चर्चा हो रही है। कोई […]

साइबर लिटरेसी- PNG कनेक्शन के नाम पर स्कैम:  ये 8 गलतियां न करें, फेक ईमेल, मैसेज को ऐसे पहचानें, बचाव के लिए 11 जरूरी सावधानियां
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साइबर लिटरेसी- PNG कनेक्शन के नाम पर स्कैम: ये 8 गलतियां न करें, फेक ईमेल, मैसेज को ऐसे पहचानें, बचाव के लिए 11 जरूरी सावधानियां

Hindi News Lifestyle PNG Gas Scam Alert; IGL Disconnection Fraud Safety Guideline | Cyber Literacy 8 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक भारत सरकार ने मार्च 2026 में ‘नेचुरल गैस एंड पेट्रोलियम प्रोडक्ट्स डिस्ट्रीब्यूशन ऑर्डर, 2026’ के तहत नए नियम लागू किए हैं। इसके मुताबिक, जिन क्षेत्रों में PNG (पाइप्ड नेचुरल गैस) की सुविधा उपलब्ध […]

जरूरत की खबर- 40 के बाद हड्डियां होतीं हैं कमजोर:  10 संकेतों को इग्नोर न करें, डॉक्टर से जानें हड्डियां मजबूत बनाने के 11 टिप्स
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जरूरत की खबर- 40 के बाद हड्डियां होतीं हैं कमजोर: 10 संकेतों को इग्नोर न करें, डॉक्टर से जानें हड्डियां मजबूत बनाने के 11 टिप्स

Hindi News Lifestyle Bone Weakness Signs; Bone Loss After 40 Reason & Health Tips | Vitamin D Calcium 6 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक 40 की उम्र के बाद हड्डियों में कमजोरी एक ‘साइलेंट’ प्रॉब्लम है, जो धीरे-धीरे बढ़ती है। यह अक्सर तब सामने आती है, जब फ्रैक्चर या दर्द होता है। दरअसल उम्र […]

आपका पैसा- होम लोन और होम लोन इंश्योरेंस में फर्क:  क्या इंश्योरेंस लेना जरूरी है, फाइनेंशियल एक्सपर्ट से जानें इसके फायदे-नुकसान
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आपका पैसा- होम लोन और होम लोन इंश्योरेंस में फर्क: क्या इंश्योरेंस लेना जरूरी है, फाइनेंशियल एक्सपर्ट से जानें इसके फायदे-नुकसान

हर किसी का सपना होता है कि उसका अपना एक सुंदर घर हो। कई लोग इस सपने को पूरा करने के लिए होम लोन लेते हैं। लोन की मंजूरी मिलते ही लगता है कि सबसे बड़ी मुश्किल पार हो गई है। लेकिन असली जिम्मेदारी यहीं से शुरू होती है। लोग होम लोन तो ले लेते […]

जरूरत की खबर- आर्थराइटिस के 5 घरेलू इलाज:  आयुर्वेद एक्सपर्ट से समझें रोज पेन किलर खाने के 9 नुकसान, बिना दवा ऐसे पाएं दर्द से राहत
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जरूरत की खबर- आर्थराइटिस के 5 घरेलू इलाज: आयुर्वेद एक्सपर्ट से समझें रोज पेन किलर खाने के 9 नुकसान, बिना दवा ऐसे पाएं दर्द से राहत

Hindi News Lifestyle Arthritis Joint Pain Relief Home Remedies; Giloy Turmeric Ginger | Diabetes BP Precautions 15 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, दुनिया में 50 करोड़ से ज्यादा लोगों को आर्थराइटिस है। किसी की समस्या मॉडरेट है तो किसी की गंभीर। आर्थराइटिस के कारण शुरू हुआ जॉइंट पेन […]

मेंटल हेल्थ- परफेक्शन की चाह में डेडलाइन मिस:  बेस्ट करने में चक्कर में अटक रहा काम, करियर पर बुरा असर, संतुलन कैसे बनाऊं
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मेंटल हेल्थ- परफेक्शन की चाह में डेडलाइन मिस: बेस्ट करने में चक्कर में अटक रहा काम, करियर पर बुरा असर, संतुलन कैसे बनाऊं

Hindi News Lifestyle Workplace Perfectionism Impact; Career Performance Reviews | Healthy Striving 6 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल- मैं 29 साल का हूं और एक मल्टीनेशनल कंपनी में काम करता हूं। मैं बचपन से ही बिल्कुल परफेक्शनिस्ट रहा हूं। हर छोटी-छोटी चीज की एकदम डिटेल में चला जाता हूं। टीम के लोग कहते हैं कि […]

बुक रिव्यू- जिंदगी सिर्फ 4000 हफ्तों की कहानी है:  जिस चीज पर वश नहीं, उसे नियति पर छोड़ दो, सब जाने दो, बस खुशी और सुकून रख लो
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बुक रिव्यू- जिंदगी सिर्फ 4000 हफ्तों की कहानी है: जिस चीज पर वश नहीं, उसे नियति पर छोड़ दो, सब जाने दो, बस खुशी और सुकून रख लो

6 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक किताब का नाम- ‘फोर थाउजेंड वीक्स’ (‘फोर थाउजेंड वीक्स’ का हिंदी अनुवाद) लेखक- ऑलिवर बर्कमैन अनुवाद- मनोज पाराशर प्रकाशक- मंजुल प्रकाशन मूल्य- 399 रुपए इंसान की औसत उम्र लगभग 80 वर्ष होती है। अगर हम इसे हफ्तों में गिनें तो हमारे पास केवल 4,000 हफ्ते होते हैं। सुनने […]

पेरेंटिंग- मैं सिंगल मदर हूं:  पति मारता था, इसलिए छोड़ दिया, अब बेटा अपने पापा के बारे में सवाल पूछता है, उसे कैसे समझाऊं
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पेरेंटिंग- मैं सिंगल मदर हूं: पति मारता था, इसलिए छोड़ दिया, अब बेटा अपने पापा के बारे में सवाल पूछता है, उसे कैसे समझाऊं

Hindi News Lifestyle Single Mother Challenges; Father Absence Impact On Child Emotions | Parenting Tips 10 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक सवाल- मैं दिल्ली से हूं। मेरा बेटा 7 साल का है और मैं सिंगल मदर हूं। मैंने तलाक इसलिए लिया क्योंकि मैं एक अब्यूसिव शादी में थी। पांच साल से मैं अपने बेटे […]

जरूरत की खबर- तकिए से तय होती नींद की क्वालिटी:  आपके लिए कौन सा तकिया है सही, कैसे करें चुनाव, बता रहे हैं न्यूरोलॉजिस्ट
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जरूरत की खबर- तकिए से तय होती नींद की क्वालिटी: आपके लिए कौन सा तकिया है सही, कैसे करें चुनाव, बता रहे हैं न्यूरोलॉजिस्ट

11 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक रात की नींद तय करती है कि हम अगले दिन कितने प्रोडक्टिव रहेंगे। कई लोग अच्छी नींद के लिए तकिया लगाते हैं। लेकिन कम लोग ही जानते हैं कि उनके लिए तकिया लगाना सही है या नहीं। यह छोटा-सा फैसला हमारी नींद की क्वालिटी तय करता है। गलत […]

रिलेशनशिप एडवाइज- पार्टनर इंटीमेट होना चाहता है:  मैं अभी तैयार नहीं हूं, मैं मना करती हूं, वो जिद करता है, उसे कैसे समझाऊं?
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रिलेशनशिप एडवाइज- पार्टनर इंटीमेट होना चाहता है: मैं अभी तैयार नहीं हूं, मैं मना करती हूं, वो जिद करता है, उसे कैसे समझाऊं?

4 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल- मेरी उम्र 24 साल है। मैं मास्टर्स की पढ़ाई कर रही हूं। एक साल से रिलेशनशिप में हूं। हमारे बीच बहुत अच्छी बॉन्डिंग है। प्रॉब्लम ये है कि मेरा बॉयफ्रेंड इंटीमेट होना चाहता है, लेकिन अभी मैं इसके लिए तैयार नहीं हूं। वो अलग-अलग तरीकों से कहता है, इंसिस्ट […]

जरूरत की खबर- इन 10 आदतों से खराब होता डाइजेशन:  डॉक्टर से जानें इंप्रूव करने के साइंटिफिक तरीके, फॉलो करें ये 11 हेल्थ टिप्स
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जरूरत की खबर- इन 10 आदतों से खराब होता डाइजेशन: डॉक्टर से जानें इंप्रूव करने के साइंटिफिक तरीके, फॉलो करें ये 11 हेल्थ टिप्स

5 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक खराब लाइफस्टाइल, अनियमित खानपान और स्ट्रेस डाइजेशन को प्रभावित करते हैं। इससे एसिडिटी, कब्ज और अपच जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। अगर ये दिक्कतें लगातार बनी रहें तो एनर्जी, काम करने की क्षमता और मूड तीनों प्रभावित होते हैं। अमेरिकन ग्लोबल हेल्थकेयर कंपनी ‘एबॉट’ के ‘गट हेल्थ सर्वे’ […]

फिजिकल हेल्थ- नींद में सुनाई देती है धमाके की आवाज:  हो सकता है ‘एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम,’ डॉक्टर से समझें इसका कारण और रिस्क फैक्टर्स
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फिजिकल हेल्थ- नींद में सुनाई देती है धमाके की आवाज: हो सकता है ‘एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम,’ डॉक्टर से समझें इसका कारण और रिस्क फैक्टर्स

Hindi News Lifestyle EHS Sleep Disorder; Exploding Head Syndrome Symptoms Reason Treatment Explained 32 मिनट पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक कभी-कभी सोते वक्त या नींद से ठीक पहले अचानक तेज धमाके जैसी आवाज सुनाई देती है। पल भर के लिए ऐसा लगता है, जैसे कोई बम फट गया हो, दरवाजा जोर से बंद हुआ हो […]

जरूरत की खबर– धूप में जाने से पहले सनस्क्रीन जरूरी:  जानिए SPF 15, 30 या 50 में फर्क, किस स्किन के लिए कौन-सी क्रीम है बेस्ट
महिला

जरूरत की खबर– धूप में जाने से पहले सनस्क्रीन जरूरी: जानिए SPF 15, 30 या 50 में फर्क, किस स्किन के लिए कौन-सी क्रीम है बेस्ट

8 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक गर्मियों में बाहर निकलते ही तेज धूप का सामना करना पड़ता है। असल में सूरज की किरणों में अल्ट्रावॉयलेट रेज (UV रेज) होती हैं। ज्यादा देर धूप में रहने से ये धीरे-धीरे स्किन को डैमेज करती हैं। ऐसे में SPF (सन प्रोटेक्शन फैक्टर) सनस्क्रीन स्किन को प्रोटेक्ट कर […]

फिजिकल हेल्थ- गर्मियों में बढ़ता हार्ट-अटैक का रिस्क:  कार्डियोलॉजिस्ट से समझें इसका साइंस, हार्ट को करें प्रोटेक्ट, 6 बातें ध्यान रखें
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फिजिकल हेल्थ- गर्मियों में बढ़ता हार्ट-अटैक का रिस्क: कार्डियोलॉजिस्ट से समझें इसका साइंस, हार्ट को करें प्रोटेक्ट, 6 बातें ध्यान रखें

Hindi News Lifestyle Summer Heart Attack Risk; Heat Wave Dehydration Impact; Cardiologist Disease 2 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक गर्मियों में पसीने और थकान की समस्या कॉमन है। इस दौरान हार्ट बीट में बदलाव भी होता है। अमूमन लोग इसे मौसम का सामान्य असर मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन तेज गर्मी में डिहाइड्रेशन […]

जरूरत की खबर- फर्मेंटेड फूड खाने से बच्ची की मौत:  गर्मियों में ओवर फर्मेंटेशन से इन हेल्थ प्रॉब्लम्स का रिस्क, बरतें 5 सावधानियां
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जरूरत की खबर- फर्मेंटेड फूड खाने से बच्ची की मौत: गर्मियों में ओवर फर्मेंटेशन से इन हेल्थ प्रॉब्लम्स का रिस्क, बरतें 5 सावधानियां

Hindi News Lifestyle Odisha Mid Day Meal Death Case; Fermented Rice Health Risk | Summer Bacteria Growth 8 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक ओडिशा के मयूरभंज जिले के एक सरकारी स्कूल में फर्मेंटेड चावल खाने के बाद एक 12 साल की बच्ची की मौत हो गई। वहीं 150 से ज्यादा बच्चे बीमार पड़ गए। […]

जरूरत की खबर- इन चीजों की तासीर है ठंडी:  करे टेम्परेचर कंट्रोल, हीट स्ट्रोक से बचाए, जानें गर्मियों में क्या खाएं और क्या नहीं
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जरूरत की खबर- इन चीजों की तासीर है ठंडी: करे टेम्परेचर कंट्रोल, हीट स्ट्रोक से बचाए, जानें गर्मियों में क्या खाएं और क्या नहीं

Hindi News Lifestyle Body Cooling Foods List; Watermelon Cucumber | Hydrating Drinks Summer Benefits 6 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक गर्मियों में टेम्परेचर बढ़ने पर थकान, कमजोरी और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं कॉमन हैं। हमारे शरीर के सभी ऑर्गन्स की सही फंक्शनिंग के लिए खास बॉडी टेम्परेचर (लगभग 37°C) की जरूरत होती है। गर्मियों में […]

साइबर लिटरेसी- जनगणना के नाम पर हो सकता है स्कैम:  जानें सही प्रक्रिया, अगर कोई ये 11 सवाल पूछे तो वो फ्रॉड है, 9 गलतियां न करें
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साइबर लिटरेसी- जनगणना के नाम पर हो सकता है स्कैम: जानें सही प्रक्रिया, अगर कोई ये 11 सवाल पूछे तो वो फ्रॉड है, 9 गलतियां न करें

1 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक 1 अप्रैल 2026 से देश के कई राज्यों में जनगणना शुरू हो चुकी है। इसका पहला फेज 30 सितंबर 2026 तक चलेगा। इस दौरान हाउस लिस्टिंग, सेल्फ एन्यूमरेशन (ऑनलाइन जनगणना) और घर-घर जाकर डेटा कलेक्ट किया जाएगा। इसके लिए जनगणनाकर्मी (एन्यूमरेटर) आपके घर आएंगे और उनके पास सवालों […]

जरूरत की खबर- गर्मियों में हो सकता है हीट हेडेक:  5 ट्रिगर पॉइंट्स से सावधान, जानें किन लोगों को रिस्क ज्यादा, बचाव के 8 टिप्स
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जरूरत की खबर- गर्मियों में हो सकता है हीट हेडेक: 5 ट्रिगर पॉइंट्स से सावधान, जानें किन लोगों को रिस्क ज्यादा, बचाव के 8 टिप्स

Hindi News Lifestyle Heat Headache Symptoms Explained; Trigger Points & Treatment | Dehydration Sunlight 7 मिनट पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक गर्मियों में कुछ लोगों को सिरदर्द, भारीपन जैसी समस्याएं होती हैं। कभी अचानक चक्कर आ जाता है। कई बार तो इसकी वजह से डेली रुटीन तक प्रभावित हो जाता है। तेज गर्मी में शरीर […]

आपका पैसा- पहली नौकरी की 7 मनी मिस्टेक्स:  पूरी सैलरी न उड़ाएं, पहले बजट बनाएं, फॉलो करें फाइनेंशियल एक्सपर्ट के ये 10 टिप्स
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आपका पैसा- पहली नौकरी की 7 मनी मिस्टेक्स: पूरी सैलरी न उड़ाएं, पहले बजट बनाएं, फॉलो करें फाइनेंशियल एक्सपर्ट के ये 10 टिप्स

पहली जॉब से जिंदगी का नया फेज शुरू होता है। पहली सैलरी से खर्च करने की आजादी और फैसले लेने का कॉन्फिडेंस मिलता है। लेकिन इस उत्साह में बहुत से युवा पैसे को लेकर कुछ ऐसी गलतियां करते हैं, जिनका असर सालों तक दिखता है। बिना प्लानिंग के खर्च, सेविंग और निवेश को टालने की […]

मेंटल हेल्थ– भीड़ में भी अकेली हूं:  कोई मुझे समझता नहीं, किसी को मेरी परवाह नहीं, सब हैं, लेकिन दिल का साथी कोई नहीं, क्या करूं?
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मेंटल हेल्थ– भीड़ में भी अकेली हूं: कोई मुझे समझता नहीं, किसी को मेरी परवाह नहीं, सब हैं, लेकिन दिल का साथी कोई नहीं, क्या करूं?

Hindi News Lifestyle Emotional Loneliness Meaning Signs Explained; How To Overcome | Mental Health 7 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल– मेरी उम्र 23 साल है। मैं रांची में रहती हूं और होटल मैनेजमेंट का कोर्स कर रही हूं। हमारी जॉइंट फैमिली है। कॉलेज में भी ढेर सारे दोस्त हैं। फिर भी मुझे हर वक्त एक […]

जरूरत की खबर- एसिड से बन रहा नकली पनीर:  सावधान! इन 4 तरीकों से करें असली–नकली की पहचान, होटल–रेस्त्रां में कभी न खाएं ये चीजें
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जरूरत की खबर- एसिड से बन रहा नकली पनीर: सावधान! इन 4 तरीकों से करें असली–नकली की पहचान, होटल–रेस्त्रां में कभी न खाएं ये चीजें

Hindi News Lifestyle Surat Paneer Racket Busted; Real Vs Fake Cottage Cheese Identify | Health Risk 15 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक मार्च के पहले हफ्ते में सूरत के फूड डिपार्टमेंट ने 1400 किलो नकली पनीर जब्त किया। वहीं अप्रैल के दूसरे हफ्ते पंजाब में खुलासा हुआ कि कुछ डेयरियां टॉयलेट क्लीनर और फ्लोर […]