फिजिकल हेल्थ- भावनाओं पर कंट्रोल खोने से होती हैं गलतियां:  जानें क्या है एमिग्डला हाइजैक, गुस्से, डर या खुशी में बेकाबू होते हैं तो कैसे बचें?
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फिजिकल हेल्थ- भावनाओं पर कंट्रोल खोने से होती हैं गलतियां: जानें क्या है एमिग्डला हाइजैक, गुस्से, डर या खुशी में बेकाबू होते हैं तो कैसे बचें?

12 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक कभी गुस्से के कारण चेहरा लाल हुआ है? क्या खुशी के मारे गूजबंप्स महसूस किए हैं? क्या डर के मारे हथेलियों में पसीना आया है? जानते हैं ये सब क्यों होता है। यह होता है, एमिग्डला हाइजैक के कारण। हमारे दिमाग के बीचों बीच एमिग्डला होता है। ये […]