जरूरत की खबर- आपकी कमर का साइज क्या है:  तोंद कम रहे तो हार्ट अटैक का रिस्क घटता है, बेली फैट घटाने के 6 बेसिक रूल
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जरूरत की खबर- आपकी कमर का साइज क्या है: तोंद कम रहे तो हार्ट अटैक का रिस्क घटता है, बेली फैट घटाने के 6 बेसिक रूल

बीते महीने बोस्टन में अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) की एक कॉन्फ्रेंस हुई। इसमें ताइवान की ‘नेशनल यांग मिंग चियाओ तुंग यूनिवर्सिटी’ ने रिसर्च पेश की। इसके मुताबिक, बेली फैट (तोंद) के कारण हार्ट डिजीज, खासकर हार्ट फेल्योर का रिस्क बढ़ता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, मोटापा एपिडेमिक बन गया है। एपिडेमिक यानी ऐसी […]