1 महीने तक फास्ट करने का सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए
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1 महीने तक फास्ट करने का सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

भारत में फास्ट करने का चलन सदियों पुराना है। उपवास यानी फास्टिंग करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। फास्ट करने से बॉडी डिटॉक्सिफाई होती है और पाचन तंत्र ठीक रहता है। फास्ट करने से मानसिक और शारीरिक हेल्थ भी अच्छी होती है। दरअसल, रमज़ान का पाक महीना चल रहा है। मुस्लिम समुदाय में रमज़ान […]

जया एकादशी 8 फरवरी को:  एकादशी की सुबह भगवान के सामने लें व्रत-पूजा करने का संकल्प, शाम को तुलसी के पास जलाएं दीपक
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जया एकादशी 8 फरवरी को: एकादशी की सुबह भगवान के सामने लें व्रत-पूजा करने का संकल्प, शाम को तुलसी के पास जलाएं दीपक

2 घंटे पहले कॉपी लिंक शनिवार, 8 फरवरी को माघ मास के शुक्ल पक्ष की एकादशी है, इसका नाम अजा, जया और भीष्म एकादशी है। ये व्रत भगवान विष्णु की कृपा पाने के लिए किया जाता है। माना जाता है कि एकादशी व्रत से जाने-अनजाने में किए गए पाप कर्मों का फल कम होता है। […]