फिजिकल हेल्थ- क्या आप बार-बार बीमार पड़ते हैं?:  हो सकते हैं ये 10 कारण, लाइफस्टाइल में करें ये 9 बदलाव, बीमारियों से रहें दूर
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फिजिकल हेल्थ- क्या आप बार-बार बीमार पड़ते हैं?: हो सकते हैं ये 10 कारण, लाइफस्टाइल में करें ये 9 बदलाव, बीमारियों से रहें दूर

9 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक हमने अपने आसपास ऐसे कई लोगों को देखा होगा, जो जरा सा मौसम बदलते ही बीमार पड़ जाते हैं। कभी सर्दी-खांसी तो कभी बुखार जैसी बीमारियां उनका पीछा ही नहीं छोड़ती हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? दरअसल बार-बार बीमार पड़ने का […]

जरूरत की खबर- योग से डायबिटीज रखें कंट्रोल में:  एम्स की स्टडी में खुलासा, रोज 50 मिनट योग करने से शुगर ठीक, सेहत दुरुस्त
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जरूरत की खबर- योग से डायबिटीज रखें कंट्रोल में: एम्स की स्टडी में खुलासा, रोज 50 मिनट योग करने से शुगर ठीक, सेहत दुरुस्त

8 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक हाल ही में अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS), नई दिल्ली के डॉक्टरों ने डायबिटीज पर एक रिसर्च की है। इस रिसर्च के मुताबिक, रोजाना लगभग 50 मिनट तक योग करने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो दुनिया भर […]