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आजकल के समय में व्यायाम की कमी और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते मोटापा बहुत ही आम हो गया है। मोटापा एक ऐसी समस्या है, जो आपकी सुंदरता के साथ-साथ हेल्थ पर भी असर करती है। मोटापे के चलते ही कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि, मोटापा कम करने के लिए लोग डाइट के […]