जरूरत की खबर- नौतपा में लू से बचें:  शरीर को रखें कूल, सुबह खाएं ये 8 फल, ये 9 ड्रिंक्स शरीर को भीतर से रखेंगे ठंडा
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जरूरत की खबर- नौतपा में लू से बचें: शरीर को रखें कूल, सुबह खाएं ये 8 फल, ये 9 ड्रिंक्स शरीर को भीतर से रखेंगे ठंडा

Hindi News Lifestyle Nautapa Heatwave Body Cooling Drinks List; Foods To Eat And Avoid | Summer 2026 16 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक नौतपा के 9 दिनों में गर्मी अपने चरम पर होती है। इस दौरान तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के करीब पहुंच जाता है। इसका सीधा असर शरीर पर पड़ता है। तेज धूप, […]