जरूरत की खबर- OMAD डाइट से घटाया 38 किलो वजन:  क्या ये सेफ है, इसे कैसे फॉलो करें, क्या सावधानी रखें, डाइटीशियन से जानें सबकुछ
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जरूरत की खबर- OMAD डाइट से घटाया 38 किलो वजन: क्या ये सेफ है, इसे कैसे फॉलो करें, क्या सावधानी रखें, डाइटीशियन से जानें सबकुछ

Hindi News Lifestyle Weight Loss Diet Benefits; OMAD Vs Intermittent Fasting Advantages & Disadvantages 7 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक हाल ही में कंटेंट क्रिएटर जेफिन ने अपनी वेट लॉस जर्नी के बारे में बताया। उन्हाेंने एक साल में 38 किलो वजन कम किया। इसके लिए उन्होंने OMAD (वन मील अ डे) डाइट अपनाई। […]