गर्मी में 1 लड्डू रोज खा लें बॉडी अंदर से रहेगी ठंडी, थकान और कमजोरी भी हो जाएगी दूर, जानिए ठंडक बढ़ाने वाली मिठाई के फायदे | Jansatta Source link
Tag: summer diet
Health Benefits Of Eating Onions Onion Khane Ke Fayde
गर्मी के मौसम में प्याज खाना काफी बेहतर होता है। यह स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ शरीर को ठंडा रखने में भी मदद करता है। लू से बचाने के साथ-साथ प्याज शरीर को हाइड्रेटेड भी रखता है। इसमें कई तरह के इलेक्ट्रोलाइट्स और पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। गर्मी […]
गर्मी में थकान और कमजोरी हावी हो रही है तो इस मैजिकल लड्डू को खाएं, हॉट समर में बॉडी रहेगी कूल, बार-बार नींद आने की परेशानी से मिलेगा छुटकारा
गर्मी में थकान और कमजोरी हावी हो रही है तो इस मैजिकल लड्डू को खाएं, हॉट समर में बॉडी रहेगी कूल, बार-बार नींद आने की परेशानी से मिलेगा छुटकारा | Jansatta Source link
What to eat and what not to eat in summer- गर्मी में क्या खाएं और क्या नहीं
पूरे देश में गर्मी काफी तेजी से बढ़ रही है। कई जगहों पर तापमान 35 डिग्री सेल्सियस के करीब पहुंच गया है। ऐसे में इस मौसम में खान-पान पर भी काफी ध्यान रखना पड़ता है। कुछ लोगों की आदत खाना बाहर खाने की होती है। ऐसे में उन्हें कई तरह की परेशानियों का भी सामना […]