डॉ. चन्द्रकान्त लहारिया का कॉलम:  हमारा शरीर बार-बार कुछ न कुछ खाते रहने के लिए नहीं बना है
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पिछले महीने मेरी मुलाकात मुम्बई के एक सर्जन मित्र से हुई। वे अपने क्षेत्र में जाने-माने हैं और लो-प्रोफाइल रहते हैं। पिछले दो वर्षों में उन्होंने लगभग दस किलो वजन कम किया। उनका वजन पहले भी बहुत अधिक नहीं था, लेकिन अब 5 फीट 9 इंच की लंबाई पर उनका वजन करीब 60 किलो है। […]

चेतन भगत का कॉलम:  जिंदगी का स्वाद किसी भी तरह के नशे से बेहतर है!
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एक सकारात्मक तथ्य सुनें : दुनिया अब पहले की तुलना में शराब का कम सेवन कर रही है। शराब उन चीजों में मानी जाती है, जिस पर अगर कड़ी पाबंदियां, नियंत्रण और टैक्स न लगाए जाएं, तो मनुष्य उस पर टूट पड़ेंगे। और इसके बावजूद वैश्विक रुझान स्पष्ट हैं कि बिक्री घट रही है। लोग […]

आंतों की सूजन कम करने में मदद करते हैं ये प्रोबायोटिक फूड्स, रोज़ खाने से गट में बढ़ते हैं अरबों गुड बैक्टीरिया, देखिए Probiotic Foods लिस्ट
जीवन शैली/फैशन लाइफस्टाइल

आंतों की सूजन कम करने में मदद करते हैं ये प्रोबायोटिक फूड्स, रोज़ खाने से गट में बढ़ते हैं अरबों गुड बैक्टीरिया, देखिए Probiotic Foods लिस्ट

आंतों की सूजन कम करने में मदद करते हैं ये प्रोबायोटिक फूड्स, रोज़ खाने से गट में बढ़ते हैं अरबों गुड बैक्टीरिया, देखिए Probiotic Foods लिस्ट | Jansatta Source link