जरूरत की खबर- क्या आप देर रात डिनर करते हैं:  बढ़ेंगे 13 हेल्थ रिस्क, खाने–सोने के बीच 3–4 घंटे का गैप जरूरी, बता रहे हैं डॉक्टर
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जरूरत की खबर- क्या आप देर रात डिनर करते हैं: बढ़ेंगे 13 हेल्थ रिस्क, खाने–सोने के बीच 3–4 घंटे का गैप जरूरी, बता रहे हैं डॉक्टर

16 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक आज की भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में बहुत-से लोग देर रात ऑफिस से लौटते हैं और लेट-नाइट डिनर करते हैं। एक फैक्ट ये भी है कि आज ज्यादातर लोग किसी–न–किसी तरह की लाइफस्टाइल बीमारी से जूझ रहे हैं। इसकी सबसे बड़ी वजहों में से एक है, अनियमित खानपान। खासतौर […]

डायबिटीज मरीजों की दवा हैं ये 3 फूड, एक चीज रोज करें डाइट में शामिल, बिना मेडिसिन के Blood Sugar रहेगा कंट्रोल
स्वास्थ्य

डायबिटीज मरीजों की दवा हैं ये 3 फूड, एक चीज रोज करें डाइट में शामिल, बिना मेडिसिन के Blood Sugar रहेगा कंट्रोल

डायबिटीज मरीजों की दवा हैं ये 3 फूड, एक चीज रोज करें डाइट में शामिल, बिना मेडिसिन के Blood Sugar रहेगा कंट्रोल | Jansatta Source link

शुगर के मरीजों के लिए रामबाण है इस फल का छिलका, ये 3 बीमारियां भी हो जाएंगी गायब, एक्सपर्ट से जानिए फायदे
मनोरंजन

शुगर के मरीजों के लिए रामबाण है इस फल का छिलका, ये 3 बीमारियां भी हो जाएंगी गायब, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

शुगर के मरीजों के लिए रामबाण है इस फल का छिलका, ये 3 बीमारियां भी हो जाएंगी गायब, एक्सपर्ट से जानिए फायदे | Jansatta Source link

जरूरत की खबर- योग से डायबिटीज रखें कंट्रोल में:  एम्स की स्टडी में खुलासा, रोज 50 मिनट योग करने से शुगर ठीक, सेहत दुरुस्त
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जरूरत की खबर- योग से डायबिटीज रखें कंट्रोल में: एम्स की स्टडी में खुलासा, रोज 50 मिनट योग करने से शुगर ठीक, सेहत दुरुस्त

8 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक हाल ही में अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS), नई दिल्ली के डॉक्टरों ने डायबिटीज पर एक रिसर्च की है। इस रिसर्च के मुताबिक, रोजाना लगभग 50 मिनट तक योग करने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो दुनिया भर […]