फिजिकल हेल्थ- रोज एक ही समय पर सोएं–जागें:  अनियमित नींद से बढ़ता है 172 बीमारियों का रिस्क, नींद पर अब तक की सबसे बड़ी स्टडी
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फिजिकल हेल्थ- रोज एक ही समय पर सोएं–जागें: अनियमित नींद से बढ़ता है 172 बीमारियों का रिस्क, नींद पर अब तक की सबसे बड़ी स्टडी

9 घंटे पहले कॉपी लिंक साइंस जर्नल ‘हेल्थ डेटा साइंस’ में पब्लिश एक स्टडी के मुताबिक, रोज अलग-अलग समय पर सोना शरीर के लिए उतना ही नुकसानदायक है, जितना कम नींद लेना. करीब 7 साल तक चली इस स्टडी में नींद और बीमारियों के बीच गहरा संबंध सामने आया है। 88,461 लोगों पर की गई […]

फिजिकल हेल्थ- 88 लाख भारतीयों को डिमेंशिया:  अगर इससे बचना है तो आज से ही फॉलो करें ये 15 नियम, 40+ लोगों के लिए ज्यादा जरूरी
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फिजिकल हेल्थ- 88 लाख भारतीयों को डिमेंशिया: अगर इससे बचना है तो आज से ही फॉलो करें ये 15 नियम, 40+ लोगों के लिए ज्यादा जरूरी

11 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक अल्जाइमर्स एंड डिमेंशिया एसोसिएशन के जर्नल में पब्लिश एक स्टडी के मुताबिक, भारत में 60 वर्ष से अधिक उम्र के लगभग 88 लाख लोग डिमेंशिया से पीड़ित हैं। द लैंसेट पब्लिक हेल्थ के मुताबिक, यह संख्या 2050 तक बढ़कर 1 करोड़ 14 लाख तक हो सकती है। भारत […]