Mental Health: आपके तनाव का ये है सबसे बड़ा कारण, स्ट्रेस फ्री रहने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो
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Mental Health: आपके तनाव का ये है सबसे बड़ा कारण, स्ट्रेस फ्री रहने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो

Mental Health: डिप्रेशन आम मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। आजकल के जीवन में तनाव एक हिस्सा बन चुका है, क्योंकि आज के समय में ऐसा कोई नहीं होगा जो तनाव से परेशान नहीं हो। हर किसी को थोड़ा बहुत तनाव तो रहता ही है। तनाव के मुख्य कारणों में से एक खराब लाइफस्टाइल […]

रिलेशनशिप- टॉक्सिक मैस्क्यूलिनिटी से बढ़ती मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स:  रिश्तों में होता तनाव, साइकोलॉजिस्ट से जानें बचाव के 5 तरीके
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रिलेशनशिप- टॉक्सिक मैस्क्यूलिनिटी से बढ़ती मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स: रिश्तों में होता तनाव, साइकोलॉजिस्ट से जानें बचाव के 5 तरीके

5 घंटे पहलेलेखक: शशांक शुक्ला कॉपी लिंक मैस्क्यूलिनिटी यानी मर्दानगी को लंबे समय से ताकत और सेल्फ-डिपेंडेंसी से जोड़कर देखा जाता रहा है। समाज ने कुछ ऐसे आदर्श बना दिए हैं, जैसे ‘मर्द को दर्द नहीं होता’, ‘मर्द रोते नहीं।’ और ‘आंसू बहाना कमजोर लोगों की निशानी है’ इन बातों से पुरुषों की भावनाओं को […]