जरूरत की खबर- क्या आप भी खाते हैं बर्फ:  ये आदत शरीर में आयरन की कमी का संकेत, डॉक्टर से जानें बचाव के उपाय
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जरूरत की खबर- क्या आप भी खाते हैं बर्फ: ये आदत शरीर में आयरन की कमी का संकेत, डॉक्टर से जानें बचाव के उपाय

10 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक गर्मी में चिलचिलाती धूप व तेज लू से बचने के लिए लोग तरह-तरह के कोल्ड ड्रिंक्स पीते हैं। कई बार तो गर्मी से इंस्टेंट राहत पाने के लिए लोग बर्फ भी चबाते हैं। इससे ओरल ड्राईनेस से राहत मिलती है और हाइड्रेशन में भी मदद मिलती है। हालांकि […]