बात-बात पर आता है गुस्सा तो हल्के में मत लीजिए… ब्रेन ट्यूमर के हो सकते हैं लक्षण, एक्सपर्ट से जानिए बचाव | Jansatta Source link
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इन ब्लड ग्रुप के लोगों को होता है टाइप 1 डायबिटीज का खतरा ज्यादा? जानिए कारण, लक्षण और बचाव
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो एक बार शरीर को अपनी चपेट में ले ले, तो धीरे-धीरे शरीर को कमजोर करती रहती है और कई गंभीर बीमारियों का कारण बनती है। पिछले एक दशक में भारत में डायबिटीज के मामलों में तेजी से वृद्धि देखी गई है, जिसका मुख्य कारण खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव […]
रसोई में रखा ये मसाला तेजी से करेगा वेटलॉस, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल
खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते मोटापा बहुत ही आम समस्या बन चुकी है। मोटापा एक ऐसी समस्या है, जिससे कारण कई बीमारियां शरीर को अपनी चपेट में ले लेती है। हालांकि, मोटापे को कंट्रोल करने के लिए लोग कई प्रकार के उपाय और तरीके अपनाते हैं, जिससे कुछ को तो फायदा मिलता है, […]
गर्मी हो गया Dehydration तो टेंशन नहीं लेना, इन 5 घरेलू उपाय से पानी की कमी होगी दूर, आसपास भी नहीं भटकेंगी ये 3 बीमारियां
गर्मी हो गया Dehydration तो टेंशन नहीं लेना, इन 5 घरेलू उपाय से पानी की कमी होगी दूर, आसपास भी नहीं भटकेंगी ये 3 बीमारियां | Jansatta Source link
खाने के बाद होती है पेट में ऐंठन या मरोड़, ये 3 तरीके दिलाएंगे राहत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल
खाने के बाद होती है पेट में ऐंठन या मरोड़, ये 3 तरीके दिलाएंगे राहत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल | Jansatta Source link
बॉडी को सुपर एनर्जेटिक और एक्टिव बनाएगा ये डाइट प्लान, जानिए ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक क्या है खाना?
बॉडी को सुपर एनर्जेटिक और एक्टिव बनाएगा ये डाइट प्लान, जानिए ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक क्या है खाना? | Jansatta Source link
Reverse Fatty Liver: फैटी लिवर से हैं परेशान तो डेली रूटीन में अपनाएं ये बदलाव, 3 महीने में ग्रेड III से ग्रेड I तक हो जाएगा रिवर्स
Reverse Fatty Liver: फैटी लिवर से हैं परेशान तो डेली रूटीन में अपनाएं ये बदलाव, 3 महीने में ग्रेड III से ग्रेड I तक हो जाएगा रिवर्स | Jansatta Source link
दांतों से खून, मसूड़े फूलने और बदबू से हैं परेशान तो इन 3 चीजों को खाना कर दें शुरू, जानिए बचाव
दांतों से खून, मसूड़े फूलने और बदबू से हैं परेशान तो इन 3 चीजों को खाना कर दें शुरू, जानिए बचाव | Jansatta Source link
इन 5 कारणों से बढ़ने लगता है यूरिक एसिड, जानिए कंट्रोल करने के उपाय
यूरिक एसिड एक ऐसी समस्या है जो चलना-फिरना भी मुश्किल कर देता है। शरीर में यूरिक एसिड के बढ़ने से जोड़ों में दर्द और गठिया जैसी गंभीर समस्या होने के साथ-साथ हड्डियां कमजोर होने लगती है। हालांकि, शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें मुख्य रूप से ज्यादा शराब का […]
गर्मियों में बॉडी के लिए अमृत है ये फल, पाचन से लेकर हड्डियां तक हो जाएंगी मजबूत, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे
गर्मियों में बॉडी के लिए अमृत है ये फल, पाचन से लेकर हड्डियां तक हो जाएंगी मजबूत, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे | Jansatta Source link
रात को दिखता है मोतियाबिंद का ये सबसे बड़ा लक्षण, एक्सपर्ट से जानिए कारण और उपाय
खूबसूरत दुनिया की सुंदरता देखने के लिए आंखों की रोशनी बहुत ही अनमोल है, जिसे बुढ़ापे तक सुरक्षित रखना जरूरी है। हमारे शरीर के सभी अंग बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। फिर भी अगर शरीर के सबसे नाजुक और महत्वपूर्ण अंग की बात करें, तो वह आंखें होती हैं। हम अक्सर कुछ ऐसी गलतियां कर देते […]
क्या बार-बार हो रहा भयंकर सिरदर्द तो इन गंभीर बीमारियों के हैं संकेत, जानिए कैसे करें बचाव
भागदौड़ भरा जीवन और कामकाज में व्यस्तता के चलते सिरदर्द की समस्या अब बहुत अधिक लोगों को प्रभावित कर रही। सिरदर्द एक ऐसी समस्या है, जिसका सामना लगभग हर कोई करता है। स्वास्थ्य विभाग के अनुसार, हर साल चार में से दो से तीन लोग सिरदर्द से पीड़ित होते हैं। उन्होंने बताया कि उनमें से […]
Fatty Liver: फैटी लिवर से परेशान हैं तो रोज सुबह पीना शुरू कर दें ये एक कप चाय, सेहत को भी मिलेंगे कमाल के 3 फायदे, जानिए कैसे
Fatty Liver: फैटी लिवर से परेशान हैं तो रोज सुबह पीना शुरू कर दें ये एक कप चाय, सेहत को भी मिलेंगे कमाल के 3 फायदे, जानिए कैसे | Jansatta Source link
इन 5 तरह के फलों से हार्ट अटैक का कभी नहीं होगा डर, एक्सपर्ट से जानिए फायदे
खानपान का सीधा असर हमारी हेल्थ पर पड़ता है। खराब खानपान और लाइफस्टाइल के चलते दिल से संबंधी बीमारियों का खतरा भी तेजी से बढ़ रहा है। दिल की हेल्थ अच्छी बनाए रखने के लिए खानपान का खास ध्यान रखना चाहिए, जिससे स्वास्थ्य भी अच्छा बना रहे। डाइट क्वीन ऐप की संस्थापक, बैरिएट्रिक फिजिशियन और […]
ये 3 सुपरफूड बॉडी के अंग-अंग में भर देंगे ताकत, नहीं होगी प्रोटीन और एनर्जी की कमी, सद्गुरु से जानिए फायदे
ये 3 सुपरफूड बॉडी के अंग-अंग में भर देंगे ताकत, नहीं होगी प्रोटीन और एनर्जी की कमी, सद्गुरु से जानिए फायदे | Jansatta Source link
Mental Health: डेली रूटीन की ये 5 आदतें मेंटल हेल्थ को बनाएगी बेहतर, आज से ही अपनाएं, डिप्रेशन से मिल जाएगा छुटकारा
Mental Health: डेली रूटीन की ये 5 आदतें मेंटल हेल्थ को बनाएगी बेहतर, आज से ही अपनाएं, डिप्रेशन से मिल जाएगा छुटकारा | Jansatta Source link
कम उम्र में ही चेहरे पर दिखाई देने लगा बुढ़ापा, तो बॉडी में हो गई इस प्रोटीन की कमी, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें दूर
कम उम्र में ही चेहरे पर दिखाई देने लगा बुढ़ापा, तो बॉडी में हो गई इस प्रोटीन की कमी, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें दूर | Jansatta Source link
फैटी लिवर में इन सब्जियों का जूस है अमृत, सेहत को मिलेंगे कमाल के फायदे, एक्सपर्ट से जानिए
Fatty Liver: फैटी लिवर तब होता है, जब आपके लिवर में बहुत ज्यादा चर्बी जमा हो जाती है। फैटी लिवर की समस्या सबसे ज्यादा शुगर और जिनका वजन अधिक होता है उन्हें होने की संभावना रहती है। फैटी लिवर का अगर समय रहते इलाज नहीं किया जाए तो ये गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन […]
कब्ज से तुरंत राहत दिलाएंगे ये 3 घरेलू नुस्खे, आंतें भी हो जाएंगी साफ, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल
कब्ज से तुरंत राहत दिलाएंगे ये 3 घरेलू नुस्खे, आंतें भी हो जाएंगी साफ, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल | Jansatta Source link
प्याज का अर्क… एक नहीं कई बीमारियों का है काल, स्टडी से हुए चौंकाने वाले खुलासे
भारतीय सब्जियां और मसाले दुनिया भर में प्रसिद्ध हैं, जो न सिर्फ खाने में स्वाद के लिए जानी जाती है, बल्कि कई बीमारियों के इलाज में भी मददगार होती हैं। इसी में प्याज एक ऐसी सब्जी है, जिसका इस्तेमाल भारत में खाने से लेकर कई बीमारियों के इलाज में किया जाता है। आयुर्वेद में भी […]
क्या दूध पीने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है? Cholesterol के मरीज कैसे रखें अपना ध्यान, एक्सपर्ट से जानिए
बचपन से हेल्दी और फिट रहने के लिए दूध पिलाया जाता है। दूध सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के मन में हमेशा ये सवाल रहता है कि इस समस्या में दूध पानी चाहिए या नहीं, क्या दूध पीने से कोलेस्ट्रॉल हाई हो सकता है। कोलंबिया एशिया हॉस्पिटल में डाइटिशियन, डॉक्टर […]
Uric Acid नहीं हो रहा कंट्रोल तो रोज सुबह इन 3 चीजों को करना कर दें शुरू, शरीर में जमा एक-एक कण निकल जाएगा, जानिए
Uric Acid नहीं हो रहा कंट्रोल तो रोज सुबह इन 3 चीजों को करना कर दें शुरू, शरीर में जमा एक-एक कण निकल जाएगा, जानिए | Jansatta Source link
1 महीने तक फास्ट करने का सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए
भारत में फास्ट करने का चलन सदियों पुराना है। उपवास यानी फास्टिंग करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। फास्ट करने से बॉडी डिटॉक्सिफाई होती है और पाचन तंत्र ठीक रहता है। फास्ट करने से मानसिक और शारीरिक हेल्थ भी अच्छी होती है। दरअसल, रमज़ान का पाक महीना चल रहा है। मुस्लिम समुदाय में रमज़ान […]
गड़बड़ा गया पाचन तंत्र? ये 3 फूड्स करेंगे कमाल, जानिए फायदे और सही इस्तेमाल
आजकल खानपान के साथ-साथ लाइफस्टाइल भी बहुत खराब हो गया है। जिसका सबसे ज्यादा असर पाचन और पेट पर पड़ता है। खानपान और फिजिकल एक्टिविटी की कमी के कारण पाचन तंत्र गड़बड़ा जाता है। अगर, पेट में गैस, अपच, कब्ज या एसिडिटी की समस्या बनी रहती है, तो इसका मतलब डाइजेस्टिव सिस्टम कमजोर हो गया […]
किडनी को बनाना है हेल्दी तो रोज पिएं इतना पानी, नहीं तो हो जाएगी डैमेज, जानिए कैसे
Water Per Day For Kidney: किडनी शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। इसकी मदद से ही शरीर में जमा गंदगी बाहर निकलती। किडनी खून को फिल्टर करने का काम करती है। हालांकि, हमारे अंगों के सही फंक्शन के लिए खाना और पानी भी जरूरी है। किडनी बेहतर तरीके से अपना काम करने इसके […]