राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय खबरें
आज (20 जनवरी) माघी गुप्त नवरात्रि का दूसरा दिन है। देवी पूजा का ये उत्सव 27 जनवरी तक चलेगा। गुप्त नवरात्रि में देवी सती की दस महाविद्याओं की प्रसन्नता पाने के लिए तंत्र-मंत्र से जुड़े साधक साधनाएं करते हैं। ये साधनाएं किसी विशेषज्ञ साधक की देखरेख में ही की जाती हैं। आम लोगों को गुप्त […]
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ध्यान रखना बहुत ही चुनौतीपूर्ण हो चुका है। खराब खानपान, तनाव और अनियमित दिनचर्या के कारण मोटापा, हार्ट रोग और जैसी समस्याएं बढ़ रही हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सही खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल बनाए रखने से कई बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। ब्लड शुगर […]
पेट साफ नहीं हो रहा है तो रोज उठने के बाद 10 मिनट कर लें ये काम, आंतों में जमा सारा मल तुरंत निकल जाएगा बाहर | Jansatta Source link
कमजोर आंखों की रोशनी धीरे-धीरे बाज की तरह हो जाएगी तेज, इन 5 सुपरफूड्स को खाना कर दें शुरू, चश्मा भी जाएगा उतर | Jansatta Source link
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई ब्लड प्रेशर और फैटी लिवर दोनों ही तेजी से उभरती बीमारियां हैं, जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर रही हैं। दोनों में मोटापा, इंसुलिन प्रतिरोध, शारीरिक निष्क्रियता और अनहेल्दी आहार जैसे प्रमुख जोखिम कारक समान हैं। गैर-अल्कोहलिक फैटी लिवर रोग (NAFLD) दुनिया की लगभग 25-33% आबादी को प्रभावित […]
दही के साथ मिलाकर खाएं ये बीज, वजन घटाने से लेकर डायबिटीज तक रहेगा कंट्रोल, आसपास भी नहीं भटकेंगी बीमारियां | Jansatta Source link
इन 5 तरह के लोगों के लिए अमृत समान है बेल के पत्ते, खाली पेट चबाने से मिलेंगे सेहत को कमाल के फायदे, एक्सपर्ट से जानिए | Jansatta Source link
चिकन-मटन नहीं इन 5 फूड्स से बॉडी की एक-एक हड्डी को मिलेगा कई गुना कैल्शियम, बुढ़ापे में भी मजबूत रहेंगे जोड़े | Jansatta Source link
चाय से लेकर सेब तक खाने में इन 4 फूड्स को कर लें शामिल, बड़ी से बड़ी बीमारियों का खतरा हो जाएगा कम | Jansatta Source link
Women Reduced 89 Kg Weight: आजकल खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते मोटापा बहुत ही आम समस्या बन चुका है। हर दूसरा इंसान मोटापे को कम करना चाहता है और वजन कम करने के लिए न जाने कितनी मेहनत और चुनौती का सामना करना पड़ता है। वजन कम करने के लिए कोई घंटों-घंटों में […]
कब्ज से परेशान हैं तो महीने में सिर्फ 1 बार यूज कर लें एनिमा, पेट और आंतों की तुरंत हो जाएगी सफाई, जानिए कैसे | Jansatta Source link
Lauki Sabji Benefits: पेट की बीमारियों का काल है लौकी, इसके साथ सेब का जूस मिलाकर पी लें, स्किन के लिए बन जाएगा अमृत | Jansatta Source link
किडनी शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो शरीर से अपशिष्ट यानी टॉक्सिन को छानने और खून को फिल्टर करने का काम करती है। लेकिन, अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते खानपान में बदलाव और तनाव अधिक बढ़ गया है। जिसका सीधा असर किडनी पर पड़ता है और किडनी से जुड़ी समस्याएं होने का खतरा […]
इस तरह जल्दी-जल्दी ठूंस-ठूंस कर खाएंगे तो आपकी सेहत पर कैसा होगा असर, मेडिकल एक्सपर्ट ने बताया है सारा हाल, जानिए | Jansatta Source link
ब्लड प्रेशर एक ऐसी बीमारी है, जिसका घटना और बढ़ना दोनों सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। आमतौर पर लोग हाई ब्लड प्रेशर को लेकर सतर्क रहते हैं, लेकिन लो ब्लड प्रेशर को नजरअंदाज कर देते हैं। हेल्दी और स्वस्थ रहने के लिए ब्लड प्रेशर का नॉर्मल रहना बेहद ही जरूरी है। बॉडी को जितना […]
बॉडी में जमा सारा यूरिक एसिड पेशाब के जरिए निकल जाएगा बाहर, बस सुबह-सुबह खाली पेट पानी के साथ पिएं ये 3 चीजें | Jansatta Source link
रातों-रात कब्ज से पाना है छुटकारा तो दही में इस चूर्ण को मिलाकर खा लें, सुबह तक पेट का कोना-कोना हो जाएगा साफ | Jansatta Source link
बात-बात पर आता है गुस्सा तो हल्के में मत लीजिए… ब्रेन ट्यूमर के हो सकते हैं लक्षण, एक्सपर्ट से जानिए बचाव | Jansatta Source link
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो एक बार शरीर को अपनी चपेट में ले ले, तो धीरे-धीरे शरीर को कमजोर करती रहती है और कई गंभीर बीमारियों का कारण बनती है। पिछले एक दशक में भारत में डायबिटीज के मामलों में तेजी से वृद्धि देखी गई है, जिसका मुख्य कारण खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव […]
खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते मोटापा बहुत ही आम समस्या बन चुकी है। मोटापा एक ऐसी समस्या है, जिससे कारण कई बीमारियां शरीर को अपनी चपेट में ले लेती है। हालांकि, मोटापे को कंट्रोल करने के लिए लोग कई प्रकार के उपाय और तरीके अपनाते हैं, जिससे कुछ को तो फायदा मिलता है, […]
गर्मी हो गया Dehydration तो टेंशन नहीं लेना, इन 5 घरेलू उपाय से पानी की कमी होगी दूर, आसपास भी नहीं भटकेंगी ये 3 बीमारियां | Jansatta Source link
खाने के बाद होती है पेट में ऐंठन या मरोड़, ये 3 तरीके दिलाएंगे राहत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल | Jansatta Source link
बॉडी को सुपर एनर्जेटिक और एक्टिव बनाएगा ये डाइट प्लान, जानिए ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक क्या है खाना? | Jansatta Source link
Reverse Fatty Liver: फैटी लिवर से हैं परेशान तो डेली रूटीन में अपनाएं ये बदलाव, 3 महीने में ग्रेड III से ग्रेड I तक हो जाएगा रिवर्स | Jansatta Source link
दांतों से खून, मसूड़े फूलने और बदबू से हैं परेशान तो इन 3 चीजों को खाना कर दें शुरू, जानिए बचाव | Jansatta Source link