मखाना और गुड़ साथ खाने से इन 5 समस्याओं से मिल जाएगा छुटकारा, सेहत को मिलेंगे कमाल के फायदे, वजन भी होने लगेगा कम | Jansatta Source link
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Foxnuts Benefits: बेहतरीन सुपरफूड है मखाना, कमजोरी करता है दूर और मोटापा भी रहता है कंट्रोल, जानिए फायदे
Foxnuts Benefits: बेहतरीन सुपरफूड है मखाना, कमजोरी करता है दूर और मोटापा भी रहता है कंट्रोल, जानिए फायदे | Jansatta Source link
Healthy morning Makhana recipe for breakfast You will feel energetic
Makhana recipe for breakfast: सुबह का नाश्ता सेहत के लिहाज से बेहद जरूरी होता है। मखाने (Fox Nuts) पोषण का खजाना होते हैं। इसे खाने से सेहत में सकारात्मक असर देखने को मिलता है। यह बच्चों से लेकर बुजुर्गों के लिए फायदेमंद होता है। मखाना खाने से कब्ज दूर होती है। पाचन तंत्र मजबूत होता […]
makhana healthy evening snacks options
Makhana Healthy Recipe: मखाना खाना बॉडी के लिए काफी जरूरी होता है। आप इसको शाम के समय नाश्ते में भी शामिल कर सकते हैं। दरअसल, शाम का नाश्ता काफी अहम होता है और अगर आप कुछ बेहतर की तलाश में हैं तो आप मखाना को एक ऑप्शन के तौर पर देख सकते हैं। मखाना खाने […]