कब्ज से रहते हैं हमेशा परेशान ? सोने से पहले खा लीजिए यह सफेद चीज, जड़ से हो सकता है इसका खात्मा
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कब्ज से रहते हैं हमेशा परेशान ? सोने से पहले खा लीजिए यह सफेद चीज, जड़ से हो सकता है इसका खात्मा

यह आंतों में जमा मल को मुलायम करता है जिससे सुबह में आपको पेट एकबार में साफ हो जाता है. Kabj ka gharelu ilaj : कब्ज एक ऐसी समस्या है जिसमें मल कठोर हो जाता है, जिसके कारण आपका पेट साफ नहीं होता. ऐसे में आपको बार-बार वॉशरूम जाना पड़ता है. पेट से जुड़ी यह […]