Hindi News Opinion Pt. Vijayshankar Mehta Column | Yoga Enhances Soul Beauty & Inner Tej 5 घंटे पहले कॉपी लिंक पं. विजयशंकर मेहता सुंदरता और कुरूपता के मामले में हम केवल देह पर टिकते हैं। कौन सुंदर है, कौन कुरूप है- मनुष्य के शरीर के मामले में यह हमारा दिया हुआ ही प्रमाण-पत्र है। और […]
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दिल का हमेशा ख्याल रखेंगे ये 5 योगासन, ब्लड प्रेशर भी रहेगा कंट्रोल, सेहत को मिलेंगे कई फायदे, जानिए कैसे
दिल का हमेशा ख्याल रखेंगे ये 5 योगासन, ब्लड प्रेशर भी रहेगा कंट्रोल, सेहत को मिलेंगे कई फायदे, जानिए कैसे | Jansatta Source link
35 पार लोगों के लिए बेस्ट योगासन- yoga for above 35 years age group beginner to advance in Hindi | Jansatta
आज के समय तेजी से बदलती लाइफस्टाइल और भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास अपने लिए काफी कम ही होता है। हालांकि, जैसे-जैसी उम्र बढ़ती है, शरीर में कई तरह के बदलाव होने लगते हैं। इस उम्र में पीठ में दर्द, झाई और झुर्रियों की समस्या आम हो जाती है। ऐसे में उम्र के […]