क्या सेहत के लिए गुड़ चीनी का बाप है? हेल्थ कोच ने बताई सारी सच्चाई, आपके लिए क्या है बेस्ट ऑप्शन | Jansatta Source link
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Blood Sugar को कंट्रोल करने के लिए फल खाना सही या फलों का जूस पीना अच्छा, एक्सपर्ट से जानिए
डायबिटीज को साइलेंट किलर कहा जाता है, क्योंकि डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जो एक बार किसी को अपना शिकार बना ले तो इससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल हो जाता है। शुगर एक बार बढ़ जाए तो फिर जिंदगी भर साथ नहीं छोड़ती। हाई ब्लड शुगर से आहार और लाइफस्टाइल बहुत प्रभावित होता है। अनहेल्दी […]
Red vs Green Apple Benefits: आंतों के लिए लाल या हरा कौन सा सेब सबसे बेहतर, एक्सपर्ट ने बताए फायदे
फलों के सेवन हमेशा से ही सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। फलों में सेब एक ऐसा फल है, जिसकी प्रकार की किस्में होती है। सेब का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। सेब कई तरह से पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। हालांकि, ज्यादातर लोग हरे सेब […]
क्या गर्मी में ड्राई फ्रूट खाने से बॉडी में हीट बढ़ती है? खाना चाहिए या नहीं, खाएं तो कब और कैसे खाएं, डायटीशियन से जान लीजिए सबकुछ
क्या गर्मी में ड्राई फ्रूट खाने से बॉडी में हीट बढ़ती है? खाना चाहिए या नहीं, खाएं तो कब और कैसे खाएं, डायटीशियन से जान लीजिए सबकुछ | Jansatta Source link
can diabetes patients consume cashew: क्या डायबिटीज मरीज काजू खा सकते हैं? क्या ये नट Blood sugar और चर्बी को बढ़ाता है, एक्सपर्ट से जानिए
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