एन. रघुरामन का कॉलम:  इंजरी-फ्री लाइफ, ‘गो-गो’ नहीं ‘स्लो-गो’ या ‘नो-गो’ तरीके से आती है
टिपण्णी

एन. रघुरामन का कॉलम: इंजरी-फ्री लाइफ, ‘गो-गो’ नहीं ‘स्लो-गो’ या ‘नो-गो’ तरीके से आती है

इस सोमवार को सुबह 7:30 बजे मेरे एक स्कूलमेट का फोन आया। चूंकि मैं अपना कॉलम लिखने में व्यस्त था तो मैंने फोन स्पीकर पर रखकर कहा, ‘बोल।’ तभी घबराई हुई महिला की आवाज सुनकर मैंने फोन कान से लगा लिया। उनकी पत्नी बोलीं, ‘भाई साहब, क्या आप जल्दी से घर आ सकते हैं? इन्हें […]

सेहतनामा- विश्व स्वास्थ्य दिवस पर पढ़िए 5 डॉक्टरों की सलाह:  8 घंटे की नींद, एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट, यही है अच्छी सेहत का राज
महिला

सेहतनामा- विश्व स्वास्थ्य दिवस पर पढ़िए 5 डॉक्टरों की सलाह: 8 घंटे की नींद, एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट, यही है अच्छी सेहत का राज

3 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक आज विश्व स्वास्थ्य दिवस है। विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) के मुताबिक, पूरी दुनिया में हर साल लगभग 6.8 करोड़ लोगों की मौत होती है। इनमें सबसे ज्यादा मौतें कार्डियो वस्कुलर डिजीज, स्ट्रोक और श्वसन संक्रमण के कारण होती हैं। हर साल कार्डियोवस्कुलर डिजीज के कारण लगभग 1.79 करोड़ लोगों […]