जरूरत की खबर- इन फूड्स में सबसे ज्यादा एंटीऑक्सिडेंट्स:  इम्यूनिटी बढ़ाए, हेल्दी हार्ट के लिए जरूरी, जानें डाइट में कैसे शामिल करें
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जरूरत की खबर- इन फूड्स में सबसे ज्यादा एंटीऑक्सिडेंट्स: इम्यूनिटी बढ़ाए, हेल्दी हार्ट के लिए जरूरी, जानें डाइट में कैसे शामिल करें

Hindi News Lifestyle Antioxidant Rich Foods List; Heart Health Benefits | Dark Chocolate Green Tea 1 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक एक मशहूर कहावत है- ‘ईट द रेनबो।’ इसका मतलब है, अपनी थाली में अलग-अलग रंगों वाले नेचुरल फूड शामिल करिए। ये सिर्फ कहावत नहीं बल्कि साइंटिफिक एडवाइज भी है। दरअसल, रेड स्ट्रॉबेरी, बैंगनी […]

प्रोटीन और फाइबर का बंच हैं ये सीड्स, रोज़ 1 -2 चम्मच खाने से हड्डियां होंगी फौलाद और घट जाएगा वजन, डॉक्टर से जानिए फायदे
टेक्नोलॉजी

प्रोटीन और फाइबर का बंच हैं ये सीड्स, रोज़ 1 -2 चम्मच खाने से हड्डियां होंगी फौलाद और घट जाएगा वजन, डॉक्टर से जानिए फायदे

प्रोटीन और फाइबर का बंच हैं ये सीड्स, रोज़ 1 -2 चम्मच खाने से हड्डियां होंगी फौलाद और घट जाएगा वजन, डॉक्टर से जानिए फायदे | Jansatta Source link

क्या गर्मी में अखरोट खाना चाहिए? समर में रोज 1 महीने तक अगर Walnut खाएं तो सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए
राज्य

क्या गर्मी में अखरोट खाना चाहिए? समर में रोज 1 महीने तक अगर Walnut खाएं तो सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

क्या गर्मी में अखरोट खाना चाहिए? समर में रोज 1 महीने तक अगर Walnut खाएं तो सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए | Jansatta Source link

World Environment Day 2025: गर्म हवाओं से हार्ट को कितना खतरा, एक्सपर्ट से जानिए पर्यावरण का सेहत पर कैसा पड़ रहा असर
ब्रेकिंग न्यूज़

World Environment Day 2025: गर्म हवाओं से हार्ट को कितना खतरा, एक्सपर्ट से जानिए पर्यावरण का सेहत पर कैसा पड़ रहा असर

World Environment Day 2025: गर्म हवाओं से हार्ट को कितना खतरा, एक्सपर्ट से जानिए पर्यावरण का सेहत पर कैसा पड़ रहा असर | Jansatta Source link

खाने के बाद सौंफ के साथ इस 1 चीज को चबा लें, पेट में खाना सड़ेगा नहीं बल्कि पचेगा, पेट की गैस से भी मिलेगा छुटकारा
ब्रेकिंग न्यूज़

खाने के बाद सौंफ के साथ इस 1 चीज को चबा लें, पेट में खाना सड़ेगा नहीं बल्कि पचेगा, पेट की गैस से भी मिलेगा छुटकारा

खाने के बाद सौंफ के साथ इस 1 चीज को चबा लें, पेट में खाना सड़ेगा नहीं बल्कि पचेगा, पेट की गैस से भी मिलेगा छुटकारा | Jansatta Source link

सेहतनामा- कॉफी के फायदे या नुकसान, कब और कैसे पिएं:  एक्सपर्ट की सलाह- कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का खतरा, 4 बजे के बाद न पिएं कॉफी
महिला

सेहतनामा- कॉफी के फायदे या नुकसान, कब और कैसे पिएं: एक्सपर्ट की सलाह- कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का खतरा, 4 बजे के बाद न पिएं कॉफी

Hindi News Lifestyle Office Coffee Side Effects Explained; Heart Health Dehydration | Mental Health 5 दिन पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक ऑफिस में लंबी मीटिंग्स और काम के लंबे घंटों के लिए ऑफिस की कॉफी फ्यूल की तरह काम करती है। अब तो हर ऑफिस में कॉफी लोगों की लाइफलाइन बन गई है। लेकिन क्या […]

सेहतनामा- क्या टमाटर खाने से बढ़ती सिगरेट की तलब:  जानें फैक्ट, हार्ट हेल्थ से क्या है कनेक्शन, डॉक्टर से जानें हर सवाल का जवाब
महिला

सेहतनामा- क्या टमाटर खाने से बढ़ती सिगरेट की तलब: जानें फैक्ट, हार्ट हेल्थ से क्या है कनेक्शन, डॉक्टर से जानें हर सवाल का जवाब

5 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक इंटरनेट और सोशल मीडिया पर दावा किया जा रहा है कि टमाटर में निकोटिन होता है। अगर आप स्मोकिंग छोड़ रहे हैं तो इस दौरान टमाटर नहीं खाना चाहिए क्योंकि ये स्मोकिंग को ट्रिगर करता है। सबसे पहला सवाल ये है कि क्या टमाटर में सचमुच निकोटिन होता […]