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Hindi News Opinion N. Raghuraman Column: Your Daily Food Is The Basis For A Long & Healthy Life 7 घंटे पहले कॉपी लिंक एन. रघुरामन, मैनेजमेंट गुरु इन दिनों जब मैं अपने एक बीमार परिजन की देखभाल में ज्यादातर समय अस्पताल में बिता रहा हूं तो मैंने वहां दो तरह के लोग देखे। एक, जो […]
5 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक आज के दौर में मिलावटी, पैकेज्ड और प्रोसेस्ड फूड्स ने लगभग हर घर में अपनी जगह बना ली है। इसकी वजह से बीमारियों का खतरा भी तेजी से बढ़ता जा रहा है। इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) और नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन (NIN) की एक रिपोर्ट के […]
can diabetes patients consume cashew: क्या डायबिटीज मरीज काजू खा सकते हैं? क्या ये नट Blood sugar और चर्बी को बढ़ाता है, एक्सपर्ट से जानिए | Jansatta Source link
पिता 5 फुट 6 इंच तो बेटा 6 फुट 2 इंच, यंग जेनेरेशन की हाइट क्यों बढ़ रही है, जानिए हाइट और डाइट का कनेक्शन | Jansatta Source link
आंखों की रोशनी तेजी से घट रही है तो इन 4 फूड को तुरंत डाइट में कर लें शामिल,1 महीने में ही फर्क आएगा नजर, जानिए कैसे | Jansatta Source link
अपने दिन को बेहतर और एनर्जेटिक बनाए रखने के लिए नाश्ता बहुत ही महत्वपूर्ण होगा है। वो कहते हैं कि दिन की शुरुआत अगर हेल्दी और स्वादिष्ट नाश्ते के साथ हो जाए तो शरीर में दिन भर एनर्जी रहती है और सभी काम भी अच्छे से होते हैं, क्योंकि सुबह का नाश्ता ही शरीर को […]