जरूरत की खबर- छठ व्रत के हेल्थ बेनिफिट्स:  फैट बर्न से लेकर बॉडी डिटॉक्स तक लंबे उपवास के 9 फायदे, बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट
महिला

जरूरत की खबर- छठ व्रत के हेल्थ बेनिफिट्स: फैट बर्न से लेकर बॉडी डिटॉक्स तक लंबे उपवास के 9 फायदे, बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट

4 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक देश के कई राज्यों में हर साल कार्तिक शुक्ल पक्ष की षष्ठी तिथि को बड़े उत्साह के साथ छठ पर्व मनाया जाता है। यह पर्व सूर्य देव और छठ माता की आराधना का प्रतीक है। चार दिनों तक चलने वाले इस व्रत में महिलाएं 36 घंटे तक निर्जला […]

जरूरत की खबर- फास्टिंग है वजन घटाने का साइंटिफिक तरीका:  व्रत के 10 हेल्थ बेनिफिट्स, नवरात्रि व्रत के दौरान न करें ये गलतियां
महिला

जरूरत की खबर- फास्टिंग है वजन घटाने का साइंटिफिक तरीका: व्रत के 10 हेल्थ बेनिफिट्स, नवरात्रि व्रत के दौरान न करें ये गलतियां

12 घंटे पहले कॉपी लिंक नवरात्रि का त्योहार न सिर्फ भक्ति और आस्था का समय है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए भी एक सुनहरा मौका हो सकता है। नौ दिनों तक चलने वाला यह व्रत, अगर सही तरीके से किया जाए, तो न केवल आपकी सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि वजन […]