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कोलेस्ट्रॉल मोम की तरह एक चिपचिपा पदार्थ है जो दो तरह का होता है। एक कोलेस्ट्रॉल LDL कोलेस्ट्रॉल होता है जिसे खराब कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है तो दूसरा HDL कोलेस्ट्रॉल होता है जिसे गुड कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है। बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लिए ज्यादा ऑयली फूड का सेवन, अनहेल्दी फूड का सेवन और […]
खाने में इन 3 तरह का तेल इस्तेमाल शुरू करने से नसों में जमा सारा कोलेस्ट्रॉल निकल जाएगा बाहर, जानिए कैसे | Jansatta Source link
नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया है, इन 5 चीजों को रोज़ खाना शुरु कर दें, नस-नस से मेल्ट होगी गंदगी और दिल रहेगा हेल्दी | Jansatta Source link