राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय खबरें
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो एक बार शरीर को अपनी चपेट में ले ले, तो धीरे-धीरे शरीर को कमजोर करती रहती है और कई गंभीर बीमारियों का कारण बनती है। पिछले एक दशक में भारत में डायबिटीज के मामलों में तेजी से वृद्धि देखी गई है, जिसका मुख्य कारण खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव […]
खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते मोटापा बहुत ही आम समस्या बन चुकी है। मोटापा एक ऐसी समस्या है, जिससे कारण कई बीमारियां शरीर को अपनी चपेट में ले लेती है। हालांकि, मोटापे को कंट्रोल करने के लिए लोग कई प्रकार के उपाय और तरीके अपनाते हैं, जिससे कुछ को तो फायदा मिलता है, […]
गर्मी हो गया Dehydration तो टेंशन नहीं लेना, इन 5 घरेलू उपाय से पानी की कमी होगी दूर, आसपास भी नहीं भटकेंगी ये 3 बीमारियां | Jansatta Source link
खाने के बाद होती है पेट में ऐंठन या मरोड़, ये 3 तरीके दिलाएंगे राहत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल | Jansatta Source link
बॉडी को सुपर एनर्जेटिक और एक्टिव बनाएगा ये डाइट प्लान, जानिए ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक क्या है खाना? | Jansatta Source link
Reverse Fatty Liver: फैटी लिवर से हैं परेशान तो डेली रूटीन में अपनाएं ये बदलाव, 3 महीने में ग्रेड III से ग्रेड I तक हो जाएगा रिवर्स | Jansatta Source link
दांतों से खून, मसूड़े फूलने और बदबू से हैं परेशान तो इन 3 चीजों को खाना कर दें शुरू, जानिए बचाव | Jansatta Source link
यूरिक एसिड एक ऐसी समस्या है जो चलना-फिरना भी मुश्किल कर देता है। शरीर में यूरिक एसिड के बढ़ने से जोड़ों में दर्द और गठिया जैसी गंभीर समस्या होने के साथ-साथ हड्डियां कमजोर होने लगती है। हालांकि, शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें मुख्य रूप से ज्यादा शराब का […]
गर्मियों में बॉडी के लिए अमृत है ये फल, पाचन से लेकर हड्डियां तक हो जाएंगी मजबूत, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे | Jansatta Source link
18 से 25 वर्ष आयु वर्ग के युवाओं में एक नई किस्म की डायबिटीज हो रही है। इस डायबिटीज को टाइप-5 नाम दिया गया है। इसके रोगियों में इंसुलिन रेसिस्टेंट बढ़ जाता है। इससे ब्लड शुगर लेवल बढ़ा रहता है। Source link
खूबसूरत दुनिया की सुंदरता देखने के लिए आंखों की रोशनी बहुत ही अनमोल है, जिसे बुढ़ापे तक सुरक्षित रखना जरूरी है। हमारे शरीर के सभी अंग बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। फिर भी अगर शरीर के सबसे नाजुक और महत्वपूर्ण अंग की बात करें, तो वह आंखें होती हैं। हम अक्सर कुछ ऐसी गलतियां कर देते […]
हेल्दी और फिट रहने के लिए खानपान से लेकर लाइफस्टाइल का सही होना बहुत ही जरूरी है। अगर, लाइफस्टाइल अच्छा रहता है तो हेल्थ ही अच्छी रहती है। इससे बीमारियों का खतरा कम होता है। स्वस्थ शरीर का सीधा कनेक्शन दिमाग से होता है। हेल्दी शरीर रहेगा तो दिमाग भी तेज दौड़ेगा। अगर, आप भी […]
गर्मियों में गड़बड़ा गया पेट तो दही के साथ इन चीजों को खाना कर दें शुरू, आंतों की भी हो जाएगी सफाई | Jansatta Source link
भागदौड़ भरा जीवन और कामकाज में व्यस्तता के चलते सिरदर्द की समस्या अब बहुत अधिक लोगों को प्रभावित कर रही। सिरदर्द एक ऐसी समस्या है, जिसका सामना लगभग हर कोई करता है। स्वास्थ्य विभाग के अनुसार, हर साल चार में से दो से तीन लोग सिरदर्द से पीड़ित होते हैं। उन्होंने बताया कि उनमें से […]
Fatty Liver: फैटी लिवर से परेशान हैं तो रोज सुबह पीना शुरू कर दें ये एक कप चाय, सेहत को भी मिलेंगे कमाल के 3 फायदे, जानिए कैसे | Jansatta Source link
खानपान का सीधा असर हमारी हेल्थ पर पड़ता है। खराब खानपान और लाइफस्टाइल के चलते दिल से संबंधी बीमारियों का खतरा भी तेजी से बढ़ रहा है। दिल की हेल्थ अच्छी बनाए रखने के लिए खानपान का खास ध्यान रखना चाहिए, जिससे स्वास्थ्य भी अच्छा बना रहे। डाइट क्वीन ऐप की संस्थापक, बैरिएट्रिक फिजिशियन और […]
World Health Day 2025: बुढ़ापे तक हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये 4 आदतें, ताकतवर बना देंगी शरीर, आज ही से करें शुरुआत | Jansatta Source link
वजन घटाने का रामबाण इलाज हैं चिया सीड्स, रोज़ इस तरह खाएं भूख रहेगी कंट्रोल, जानिए Chia seeds और वेट लॉस कनेक्शन | Jansatta Source link
Mental Health: डेली रूटीन की ये 5 आदतें मेंटल हेल्थ को बनाएगी बेहतर, आज से ही अपनाएं, डिप्रेशन से मिल जाएगा छुटकारा | Jansatta Source link
कम उम्र में ही चेहरे पर दिखाई देने लगा बुढ़ापा, तो बॉडी में हो गई इस प्रोटीन की कमी, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें दूर | Jansatta Source link
Fatty Liver: फैटी लिवर तब होता है, जब आपके लिवर में बहुत ज्यादा चर्बी जमा हो जाती है। फैटी लिवर की समस्या सबसे ज्यादा शुगर और जिनका वजन अधिक होता है उन्हें होने की संभावना रहती है। फैटी लिवर का अगर समय रहते इलाज नहीं किया जाए तो ये गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन […]
कब्ज से तुरंत राहत दिलाएंगे ये 3 घरेलू नुस्खे, आंतें भी हो जाएंगी साफ, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल | Jansatta Source link
मेंटल हेल्थ पर असर करती हैं ये 3 चीजें, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें बचाव, टेंशन और एंजाइटी भी हो जाएगी गायब | Jansatta Source link
पाचन से लेकर कैंसर की रोकथाम तक के लिए ये मसाला है वरदान, ब्लोटिंग की समस्या भी हो जाएगी दूर, जानिए कैसे करें इस्तेमाल | Jansatta Source link
भारतीय सब्जियां और मसाले दुनिया भर में प्रसिद्ध हैं, जो न सिर्फ खाने में स्वाद के लिए जानी जाती है, बल्कि कई बीमारियों के इलाज में भी मददगार होती हैं। इसी में प्याज एक ऐसी सब्जी है, जिसका इस्तेमाल भारत में खाने से लेकर कई बीमारियों के इलाज में किया जाता है। आयुर्वेद में भी […]