Mental Health: देर रात तक नहीं आ रही नींद तो मेंटल हेल्थ पर क्या असर पड़ता है? रिसर्च से हुआ चौंकाने वाला खुलासा, जानिए कैसे करें सुधार | Jansatta Source link
Tag: Health News
हर दिन रहता है पैरों में दर्द तो ये आयुर्वेदिक उपचार दिलाएगा आराम, स्वामी रामदेव से जानिए
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में युवाओं में हड्डियों से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। 20 की उम्र में ही लोगों की हड्डियां कमजोर हो रही है। जिसका मुख्य कारण खराब खानपान, लाइफस्टाइल, धूम्रपान-शराब की आदत, चलने-फिरने में कमी, मोटापा, शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की कमी है। इसके चलते हड्डियों का […]
गर्मियों में सेहत के लिए वरदान है ये फल, शरीर को ठंडा रखने के साथ ही शुगर भी करेगा कंट्रोल, जानिए फायदे
गर्मियों में सेहत के लिए वरदान है ये फल, शरीर को ठंडा रखने के साथ ही शुगर भी करेगा कंट्रोल, जानिए फायदे | Jansatta Source link
गर्मियों में सिर्फ एक कटोरी दही करेगी इन 3 बीमारियों का इलाज, एक्सपर्ट से जानिए कब और कैसे खाएं
गर्मियों में सिर्फ एक कटोरी दही करेगी इन 3 बीमारियों का इलाज, एक्सपर्ट से जानिए कब और कैसे खाएं | Jansatta Source link
पाचन तंत्र सही से नहीं कर रहा काम तो खाना शुरू कर दें 5 चीजें, पेट में गैस से लेकर आंतों की सफाई तक हर समस्या का हो जाएगा अंत
पाचन तंत्र सही से नहीं कर रहा काम तो खाना शुरू कर दें 5 चीजें, पेट में गैस से लेकर आंतों की सफाई तक हर समस्या का हो जाएगा अंत | Jansatta Source link
BP हो रहा है हाई तो जान लें नाश्ता करने का सबसे सही समय, शरीर भी रहेगा एनर्जेटिक
अपने दिन को बेहतर और एनर्जेटिक बनाए रखने के लिए नाश्ता बहुत ही महत्वपूर्ण होगा है। वो कहते हैं कि दिन की शुरुआत अगर हेल्दी और स्वादिष्ट नाश्ते के साथ हो जाए तो शरीर में दिन भर एनर्जी रहती है और सभी काम भी अच्छे से होते हैं, क्योंकि सुबह का नाश्ता ही शरीर को […]
दिल के लिए वरदान है ये फल, पेट की चर्बी भी हो जाएगी कम, एक्सपर्ट ने बताए 5 फायदे
भारत में जड़ी-बूटियों और औषधियों का भंडार है। प्रकृति द्वारा दी गई चीजों का सही से इस्तेमाल किया जाए तो यह कई गंभीर से गंभीर बीमारियों में बहुत ही फायदेमंद रहते हैं। आयुर्वेद में हर्बल औषधि का उपयोग कई गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। ऐसे ही नोनी फल भी चमत्कारी औषधीय […]
भारत में कैंसर मरीजों पर 73% काम कर रही ये थेरेपी, नई स्टडी से हुए चौंकाने वाले खुलासे, जानिए कैसे करती है काम
भारत में कैंसर मरीजों पर 73% काम कर रही ये थेरेपी, नई स्टडी से हुए चौंकाने वाले खुलासे, जानिए कैसे करती है काम | Jansatta Source link
शुगर के मरीजों के लिए अमृत है ये 1 फल, इन 3 बीमारियों का भी जड़ से हो जाएगा इलाज, एक्सपर्ट से जानिए फायदे
शुगर के मरीजों के लिए अमृत है ये 1 फल, इन 3 बीमारियों का भी जड़ से हो जाएगा इलाज, एक्सपर्ट से जानिए फायदे | Jansatta Source link
Mental Health: आपके तनाव का ये है सबसे बड़ा कारण, स्ट्रेस फ्री रहने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो
Mental Health: डिप्रेशन आम मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। आजकल के जीवन में तनाव एक हिस्सा बन चुका है, क्योंकि आज के समय में ऐसा कोई नहीं होगा जो तनाव से परेशान नहीं हो। हर किसी को थोड़ा बहुत तनाव तो रहता ही है। तनाव के मुख्य कारणों में से एक खराब लाइफस्टाइल […]
अभी से डॉक्टर के कहे 7 सिंपल सूत्र को अपना लें, बुढ़ापे तक नहीं होगी Diabetes की बीमारी, फिट भी रहेंगे हमेशा
अभी से डॉक्टर के कहे 7 सिंपल सूत्र को अपना लें, बुढ़ापे तक नहीं होगी Diabetes की बीमारी, फिट भी रहेंगे हमेशा | Jansatta Source link
रोजाना 1 मुट्ठी बादाम का सेवन ब्रेन फंक्शन में कर सकता है सुधार, एक्सपर्ट से जानिए 4 फायदे
बादाम एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसका सेवन ड्राई फ्रूट में सबसे ज्यादा किया जाता है। यह एक प्रकार का सूखा मेवा है जो पोषक तत्वों से भरपूर है। इस ड्राई फ्रूट का सेवन सूखा और पानी में भिगोकर दोनों तरह किया जाता है। स्वाद में मीठे इस ड्राई फ्रूट का सेवन कच्चा, भुना हुआ […]
विश्व मोटापा दिवस: बिगड़ी जीवन शैली, खानपान से 18 फीसदी विद्यार्थी मोटापे के चंगुल में, ये करें प्रयोग
{“_id”:”67c69fde0ba39f67040f54c5″,”slug”:”obesity-increases-due-to-poor-lifestyle-and-eating-habits-2025-03-04″,”type”:”story”,”status”:”publish”,”title_hn”:”विश्व मोटापा दिवस: बिगड़ी जीवन शैली, खानपान से 18 फीसदी विद्यार्थी मोटापे के चंगुल में, ये करें प्रयोग”,”category”:{“title”:”City & states”,”title_hn”:”शहर और राज्य”,”slug”:”city-and-states”}} मोटापा – फोटो : Freeoik.com विस्तार अनियमित जीवन शैली और खान पान के चलते बड़ों के साथ बच्चों में भी मोटापा एक बीमारी के रूप में तेजी से पैर पसार रहा है। यहां […]
कोख में मौत: गर्भ में था ’34 सप्ताह’ का ही जीवन, ‘भगवान’ की लापरवाही ने नहीं देखने दी दुनिया; अब इन पर केस
शाहपुर इलाके में गर्भवती की कोख में पल रहे शिशु की मौत के मामले में छह साल बाद केस दर्ज किया गया है। Source link