राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय खबरें
4 घंटे पहले कॉपी लिंक व्रत पूरी दुनिया की संस्कृति और आस्था का महत्वपूर्ण हिस्सा है। भारत में अभी नवरात्रि व्रत चल रहे हैं। व्रत सिर्फ मन को शांति नहीं देता, बल्कि शरीर को भी डिटॉक्स करने में मदद करता है। इससे पाचन तंत्र बेहतर होता है और ओवरऑल हेल्थ भी सुधरती है। लेकिन कई […]
6 घंटे पहले कॉपी लिंक व्रत सिर्फ धार्मिक आस्था का हिस्सा नहीं हैं, बल्कि ये सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। नवरात्रि में कई लोग 9 दिन तक उपवास रखते हैं। इस दौरान या तो फलाहार करते हैं या फिर कुछ भी नहीं खाते हैं। जब शरीर को पूरा पोषण नहीं मिलता, तब अच्छे […]
7 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक नवरात्रि के दिनों में माता रानी के बहुत से भक्त नौ दिनों का व्रत रखते हैं। इस दौरान खाने-पीने के विकल्प सीमित होते हैं, जिसकी वजह से कई बार उन्हें कमजोरी, लो एनर्जी और थकान महसूस होती है। हालांकि प्रकृति ने हमें ऐसे कई फूड्स दिए हैं, जो […]
12 घंटे पहले कॉपी लिंक नवरात्रि का त्योहार न सिर्फ भक्ति और आस्था का समय है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए भी एक सुनहरा मौका हो सकता है। नौ दिनों तक चलने वाला यह व्रत, अगर सही तरीके से किया जाए, तो न केवल आपकी सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि वजन […]
Vrat Niyam: हिंदू धर्म में व्रत और उपवास न केवल धार्मिक कर्तव्य माने जाते हैं, बल्कि इन्हें श्रद्धा, आस्था और मनोकामना पूर्ति का साधन भी समझा जाता है। विशेष रूप से महिलाएं और कुंवारी लड़कियां इन व्रतों को पूरी निष्ठा के साथ करती हैं ताकि उन्हें मनचाहा वर और सुखद वैवाहिक जीवन प्राप्त हो सके। […]