यूट्यूब ने ‘टाइम मैनेजमेंट’ का नया फीचर जारी किया है। इसके जरिए अब आप एप पर शॉर्ट्स देखने की समय सीमा को ‘जीरो’ पर सेट कर सकते हैं। इससे शॉर्ट्स फीड पूरी तरह से हट जाएगी। इसका मकसद स्क्रीन टाइम को बेहतर तरीके से मैनेज करने में मदद करना है। यूट्यूब ने पिछले साल अक्टूबर […]
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एन. रघुरामन का कॉलम: अधिकतर परिवारों के लिए फोन बेबीसिटर बन गए हैं
अगर आप ग्रामीण भारत में किसी पैसेंजर ट्रेन में सफर कर रहे हैं तो आपको कुछ ऐसा दृश्य दिख सकता है- चलती ट्रेन में भी किचन की जिम्मेदारी संभाल रही एक युवा मां अपने हैंडबैग में हाथ डालती है। उसका साल भर का बेटा राहुल (काल्पनिक नाम) बेचैन है। उसके नन्हे-से हाथ मां की कलाई […]
एन. रघुरामन का कॉलम: हमें बच्चों को ‘फंक्शनल इलिटरेट’ बनने से रोकना चाहिए
इसी वर्ष 15 जनवरी को कॉग्निटिव न्यूरोसाइंटिस्ट व एजुकेटर डॉ. जेरेड कूनी होरवाथ ने अमेरिकी सीनेट की कॉमर्स, साइंस एंड ट्रांसपोर्टेशन कमेटी के सामने बताया कि बीती एक सदी से ज्यादा समय में जेन-जी पहली ऐसी पीढ़ी है, जिसकी कॉग्निटिव क्षमताओं में गिरावट दिखी है। खासकर अटेंशन, मेमोरी, लिटरेसी व आईक्यू में। उन्होंने चौंकाने वाली […]
फिजिकल हेल्थ- ज्यादा स्क्रीन टाइम से रीढ़ पर दबाव: बिगड़ता पोश्चर, बढ़ता बीमारियों का रिस्क, न्यूरोलॉजिस्ट से जानें बचाव के तरीके
6 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक क्या आप इस वक्त मोबाइल देख रहे हैं? जरा रुकिए और अपने बॉडी पोश्चर पर ध्यान दीजिए। क्या स्क्रीन देखने के लिए आपका सिर आगे या नीचे झुका हुआ है? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं। आज औसतन एक व्यक्ति दिन में करीब 3 घंटे 15 मिनट […]
वर्ल्ड मेंटल-हेल्थ डे: मानसिक थकान का इलाज ऑफलाइन कनेक्शन में: रोहिणी निलेकणी ने शुरू किया पहला मेंटल हेल्थ फेस्टिवल;
7 मिनट पहलेलेखक: संचित श्रीवास्तव कॉपी लिंक ऑनलाइन दुनिया में अब जरूरत है नए ऑफलाइन स्पेस बनाने की। मेंटल हेल्थ का हल हमारे आसपास ही है। किताबों में, प्रकृति में, कला में। बच्चों को रियल वर्ल्ड एक्सपीरियंस देना अब पहले से ज्यादा जरूरी है। यह कहना है देश की सबसे परोपकारी महिला रोहिणी निलेकणी का, […]
जरूरत की खबर- फूड के बाद अब ‘डिजिटल इंटरमिटेंट फास्टिंग’: आंखों का रखें ख्याल, स्क्रीन से बनाएं दूरी, 20-20-20 का रूल कारगर
11 घंटे पहले कॉपी लिंक व्रत या उपवास की परंपरा सदियों से चली आ रही है। उपवास सिर्फ भूखे रहने का नाम नहीं, बल्कि आत्मसंयम और खुद पर कंट्रोल करने का अभ्यास है। जैसे शरीर को समय-समय पर आराम की जरूरत होती है, वैसे ही आज की डिजिटल दौड़-भाग में दिमाग और आंखों को भी […]










