राम–रावण के बीच युद्ध हुआ। रावण के अनेक राक्षस मारे गए। जब रावण का पुत्र इंद्रजीत युद्धभूमि में उतरा, तो उसका सामना लक्ष्मण से हुआ। वाल्मीकि कहते हैं कि इंद्रजीत का रथ इंद्र के रथ जैसा प्रतीत होता था। इंद्रजीत की तीव्र बाणवर्षा से लक्ष्मण मूर्च्छित हो गए। इसका कारण जानते हैं? रावण का मायावी […]
Tag: mental health
एसीपी रीता फरेरा की भूमिका में नजर आएंगी भूमि पेडनेकर:बोलीं- हम बचपन में जिस ट्रॉमा से गुजरे हैं, 'दलदल' वही मानसिक घुटन को दर्शाता है
भूमि पेडनेकर की नई सीरीज ‘दलदल’ एक फरवरी से अमेजन प्राइम पर स्ट्रीम होने जा रही है। भूमि इस सीरीज में एसीपी रीता फरेरा की भूमिका में नजर आएंगी। दैनिक भास्कर से बातचीत के दौरान भूमि ने बताया कि हम बचपन में जिस ट्रॉमा से गुजरे हैं, दलदल वही मानसिक घुटन को दर्शाता है। इसके […]
मेंटल हेल्थ– पति को बायपोलर डिसऑर्डर है: 12 साल से सेवा कर रही हूं, हर वक्त थकान सी रहती है, मैं डिप्रेस हो रही हूं, क्या करूं
सवाल– मेरे हसबैंड को बाइपोलर डिसऑर्डर है। हमारी शादी को 12 साल हो चुके हैं। लंबे समय तक तो हमें पता ही नहीं था कि उन्हें ये कंडीशन है। कभी वो बहुत खुश, बहुत एनर्जेटिक होते और कभी अचानक बहुत ज्यादा डिप्रेस्ड। शुरू-शुरू में तो ये नॉर्मल मूड स्विंग ही लगता था। लेकिन फिर डिप्रेशन […]
पं. विजयशंकर मेहता का कॉलम: सामूहिक ध्यान बच्चों की याददाश्त बढ़ा सकता है
Hindi News Opinion Pandit Vijayshankar Mehta Column: Collective Meditation Boosts Child Memory 4 घंटे पहले कॉपी लिंक पं. विजयशंकर मेहता मौन और ध्यान को अब घरेलू क्रिया बनाना चाहिए। कुछ काम हमारे घरेलू जीवन में नियमित होते हैं- झाडू-पोंछा, रसोई घर की व्यवस्था, बड़े-बूढ़ों और बच्चों की देखभाल। ऐसे ही मौन और ध्यान को अब […]
जरूरत की खबर- क्या आपको भी है वॉशरूम एंग्जाइटी: पब्लिक बाथरूम यूज करने में लगता है डर, साइकोलॉजिस्ट से जानें मैनेजमेंट टिप्स
3 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक क्या आपको भी ऑफिस, स्कूल-कॉलेज या मॉल में टॉयलेट जाने में झिझक होती है? या कहीं भी, किसी भी स्थिति में पब्लिक टॉयलेट यूज करने में परेशानी महसूस होती है? अगर हां, तो यह झिझक आपकी रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित कर सकती है। साथ ही सेहत पर […]
टिप्स: तनाव के संक्रामक प्रभाव से कैसे निपटें
तनाव काम की संस्कृति का हिस्सा बन गया है। यह जल्दी फैलता है, जैसे कोई संक्रमण। अपनी खुद की सक्रियता का इस्तेमाल करके हम अपने तनाव को कम कर सकते हैं और दूसरों को भी यही सिखा सकते हैं। अपने तनाव को दूसरों पर असर डालने और खुद को थकने से रोकने के लिए इन […]
पं. विजयशंकर मेहता का कॉलम: बातचीत, सहयोग व एकांत से खत्म होता है अकेलापन
Hindi News Opinion Loneliness Ends With Talk, Collaboration & Solitude | Vijay Shankar Mehta Column 4 घंटे पहले कॉपी लिंक पं. विजयशंकर मेहता एक छत के नीचे कई सदस्य रहते हों तो भी उनमें से कुछ को लगता है कि हम अकेले हैं। घर के बाहर की दुनिया में लोकप्रियता हो, प्रतिष्ठा रहे, उसके बाद […]
मेंटल हेल्थ– पिता से प्यार नहीं था: वो शराबी और अब्यूसिव थे, 34 साल उनसे दूर रहा, फिर उनकी मौत का इतना दुख क्यों हो रहा है
9 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल– मेरी उम्र 54 साल है। छह महीने पहले मेरे पापा की डेथ हुई है। पापा के साथ मेरा रिश्ता कभी भी बहुत अच्छा नहीं था। वो एल्कोहलिक थे, घर में बहुत वॉयलेंस भी था। 21 साल की उम्र में मैं पढ़ने के लिए घर से निकला और उसके बाद […]
मेंटल हेल्थ– मैं इंपोस्टर सिंड्रोम का शिकार हूं: लगता है, सफलता किस्मत से मिल गई, कभी भी छिन जाएगी, इस डर से कैसे उबरूं
Hindi News Lifestyle Imposter Syndrome Symptoms: Battling Self Doubt In Mental Health; Psychological Pattern 41 मिनट पहले कॉपी लिंक सवाल- मेरी प्रॉब्लम ये है कि मैं इंपोस्टर सिंड्रोम से जूझ रही हूं। मैंने पहले पढ़ाई और फिर जॉब, सब जगह ठीक-ठाक अचीव किया है। फिर भी मुझे हमेशा ये लगता रहता है कि मुझे कुछ […]
मेंटल हेल्थ– मुझे आलोचना बर्दाश्त नहीं होती: कोई मेरी कमी निकाले, मेरी गलती बताए तो मैं दोस्ती तोड़ लेती हूं, खुद को कैसे बदलूं
2 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल– मेरी उम्र 30 साल है। मैं पेशे से डेटा एनालिस्ट हूं। मेरी प्रॉब्लम ये है कि मैं क्रिटिसिज्म नहीं सह पाती। फ्रेंड्स मेरी बुराई करें तो मैं दोस्ती तोड़ लेती हूं। मैं डेट पर नहीं जाती क्योंकि मुझे रिजेक्शन का डर लगता है। ऑफिस में कोई मेरे काम को […]
मेंटल हेल्थ– मैं अपने मोटापे को लेकर शर्मिंदा हूं: अपनी फोटो नहीं खिंचाती, दोस्तों के साथ शॉपिंग नहीं जाती, इस डर से कैसे लडूं
14 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल– मेरी उम्र 26 साल है। मैं मुंबई बेस्ड टेक प्रोफेशनल हूं। मैं बचपन से ही ओवरवेट रही हूं। स्कूल में भी बच्चे मोटी-मोटी कहकर चिढ़ाते थे। घर में भी अक्सर कजिन्स मेरे वजन को लेकर टॉन्ट कर देते थे। हालांकि मम्मी-पापा ने कभी टॉन्ट तो नहीं किया, लेकिन मम्मी […]
मेंटल हेल्थ– रिटायरमेंट के बाद से डिप्रेशन में हूं: जिंदगी का कोई मकसद नहीं बचा, बच्चे दूर हैं, बचपन बहुत याद आता है, क्या करूं
7 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल– मेरी उम्र 65 साल है और मैं ग्वालियर की रहने वाली हूं। 42 साल सरकारी स्कूल में पढ़ाया, 13 साल स्कूल की प्रिंसिपल रही। रिटायर होते समय नहीं लगा था कि ये समय कितना मुश्किल होने वाला है। मेरे दोनों बच्चे विदेश में रहते हैं। यहां मैं और मेरे […]
बुक रिव्यू: जीवन में खुशी चाहते हैं, पर मिलती नहीं: क्या पता आप गलत जगह ढूंढ रहे हों, ये किताब बताती है खुशी के असल मायने
7 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक किताब का नाम- खुश मन के संस्कार (‘रिचुअल्स ऑफ ए हैप्पी सोल’ का हिंदी अनुवाद) लेखक- दीपांशु गिरी अनुवाद- यामिनी रामपल्लीवार प्रकाशक- पेंगुइन मूल्य- 275 रुपए क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोगों को हर चीज आसानी से क्यों मिल जाती है, जबकि कुछ लोग जी-जान लगाकर […]
Vijay Verma was in a bad condition due to depression | विजय वर्मा का डिप्रेशन में बुरा हाल हो गया था: घंटों रोते रहते थे एक्टर, ठीक होने में आमिर खान की बेटी ने मदद की
1 घंटे पहले कॉपी लिंक एक्टर विजय वर्मा ने हाल ही में अपने पिता से रिश्ते, संघर्ष के दिनों और डिप्रेशन को लेकर बात की। उन्होंने बताया कि लॉकडाउन के दौरान जब वह डिप्रेशन में चले गए थे, उस समय आमिर खान की बेटी आयरा खान ने उनकी मदद की थी। रिया चक्रवर्ती के पॉडकास्ट […]
मेंटल हेल्थ– शराबी भाई ने परिवार को बर्बाद कर दिया: गहने बेचे, दो बार रीहैब से भाग आया, उसे बचाने में हम तबाह हो रहे हैं, क्या करें
2 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल– मैं इंदौर में रहता हूं। मेरे मेंटल हेल्थ इशु का कारण मैं नहीं, बल्कि मेरा छोटा भाई है। वो 28 साल का है और उसे शराब की लत है। हम उसे दो बार रीहैब में भेज चुके, लेकिन वो दोनों बार उन्हें चकमा देकर वापस लौट आया। मेरे पिता […]
वर्ल्ड मेंटल-हेल्थ डे: मानसिक थकान का इलाज ऑफलाइन कनेक्शन में: रोहिणी निलेकणी ने शुरू किया पहला मेंटल हेल्थ फेस्टिवल;
7 मिनट पहलेलेखक: संचित श्रीवास्तव कॉपी लिंक ऑनलाइन दुनिया में अब जरूरत है नए ऑफलाइन स्पेस बनाने की। मेंटल हेल्थ का हल हमारे आसपास ही है। किताबों में, प्रकृति में, कला में। बच्चों को रियल वर्ल्ड एक्सपीरियंस देना अब पहले से ज्यादा जरूरी है। यह कहना है देश की सबसे परोपकारी महिला रोहिणी निलेकणी का, […]
मेंटल हेल्थ– मेरा हसबैंड गे है, घरवाले ये नहीं जानते: मैं तलाक के लिए कहती हूं तो आत्महत्या की धमकी देते हैं, मैं क्या करूं
13 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल- मेरी उम्र 33 साल है। मैं झारखंड की रहने वाली हूं। चार साल पहले सिंगापुर में मेरी अरेंज मैरिज हुई। लड़का मेरे पापा के दोस्त का बेटा था। पापा ने बस ये देखा कि लड़के की जॉब अच्छी है, परिवार समृद्ध है और शादी कर दी। शादी के बाद […]
मेंटल हेल्थ– पहले इंजीनियरिंग, यूएस जॉब, सुंदर गर्लफ्रेंड: अब व्हीलचेयर पर बैठा हूं, एक एक्सीडेंट ने मेरी पूरी जिंदगी ही बदल दी
13 घंटे पहलेलेखक: मनीषा पांडेय कॉपी लिंक सवाल– मैं पेशे से इंजीनियर था। 34 साल की उम्र में काम के दौरान मेरा एक भयानक एक्सीडेंट हुआ। चोट रीढ़ की हड्डी में लगी थी। उसके बाद डेढ़ साल तक मैं बेड रिडेन रहा। घाव तो भर गया, लेकिन मैं हमेशा के लिए अपंग हो गया। अब […]
गुरुग्राम में 19वीं मंजिल से कूदकर छात्र का सुसाइड: 10वीं के एग्जाम में कम नंबर आए, पिता ने कारण पूछा तो छलांग लगाई – gurugram News
छात्र, सोसाइटी की 19वीं मंजिल से नीचे गिरा, जिससे उसकी मौके पर ही मौत हो गई। इनसेट में मृतक छात्र आश्मान की फाइल फोटो। हरियाणा के गुरुग्राम में एक आवासीय सोसाइटी की 19वीं मंजिल से कूदकर 10वीं कक्षा के छात्र ने सुसाइड कर लिया। नीचे गिरने की आवाज सुनकर आसपास के रेजिडेंट्स और सिक्योरिटी गार्ड […]
बहादुरगढ़ के आर्यन DUSU में ABVP के प्रेजिडेंट कैंडिडेट: पिता सिकंदर बड़े शराब कारोबारी, ताया दलबीर मान रहे हुड्डा के करीबी – bahadurgarh (jhajjar) News
दिल्ली छात्र संघ के चुनाव में प्रचार करते आर्यन मान। दिल्ली यूनिवर्सिटी छात्र संघ (DUSU) में BJP की छात्र इकाई, अखिल भारतीय विद्यार्थी परिषद (ABVP) ने अपना पैनल घोषित कर दिया है। इनमें प्रेजिडेंट के लिए बहादुरगढ़ के आर्यन मान को प्रत्याशी बनाया है। मान परिवार हरियाणा की राजनीति में एक्टिव रहा है। . आर्यन […]
मेंटल हेल्थ– 15 साल का लिव–इन रिलेशनशिप टूट गया: वो बिना कोई कारण बताए बस छोड़कर चला गया, मैं तब से डिप्रेशन में हूं, क्या करूं
9 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल– मेरी उम्र 49 साल है। मैं पिछले 15 सालों से लिव इन रिलेशनशिप में थी। हम दोनों फिल्म लाइन से जुड़े थे और फ्रीलांस काम करते थे। हम 15 साल साथ रहे, लेकिन कभी शादी नहीं की। शादी न करने का फैसला भी मेरा नहीं था। मेरे पार्टनर का […]
मेंटल हेल्थ– मुझे ब्रेस्ट कैंसर है: अब्यूसिव पति को छोड़कर जब जीना शुरू किया तो कैंसर ने दबोच लिया, क्या जीवन अब खत्म हो गया
2 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल– मैं 46 साल की वर्किंग वुमेन हूं और रांची में एक छोटा सा रेस्त्रां चलाती हूं। सात साल पहले मेरा डिवोर्स हुआ था। उसके पहले मैं हाउस वाइफ थी। पति से अलग होने के बाद मैंने अपनी जमापूंजी और पिता की मदद से अपना रेस्त्रां शुरू किया, जो अब […]
जरूरत की खबर- फूड के बाद अब ‘डिजिटल इंटरमिटेंट फास्टिंग’: आंखों का रखें ख्याल, स्क्रीन से बनाएं दूरी, 20-20-20 का रूल कारगर
11 घंटे पहले कॉपी लिंक व्रत या उपवास की परंपरा सदियों से चली आ रही है। उपवास सिर्फ भूखे रहने का नाम नहीं, बल्कि आत्मसंयम और खुद पर कंट्रोल करने का अभ्यास है। जैसे शरीर को समय-समय पर आराम की जरूरत होती है, वैसे ही आज की डिजिटल दौड़-भाग में दिमाग और आंखों को भी […]
मेंटल हेल्थ– ब्रेकअप के बाद एक्स को स्टॉक करता हूं: वो जिंदगी में आगे बढ़ गई, मैं उसी की यादों में जी रहा हूं, मूव ऑन कैसे करूं
12 घंटे पहले कॉपी लिंक सवाल– मेरी उम्र 32 साल है। मेरी प्रॉब्लम ये है कि मैं दिन-रात अपनी एक्स को स्टॉक करता रहता हूं। डेढ़ साल पहले हमारा ब्रेकअप हुआ था। कुछ दिन तो काफी डिप्रेशन में गुजरे। लगा था, वक्त के साथ सब ठीक हो जाएगा। वो तो मूव ऑन कर गई। मूव […]
जरूरत की खबर- डे केयर में मासूम के साथ क्रूरता: सही डे केयर का चुनाव कैसे करें, चेक करें ये 5 चीजें, बरतें 10 जरूरी सावधानियां
19 घंटे पहलेलेखक: संदीप सिंह कॉपी लिंक उत्तर प्रदेश के ग्रेटर नोएडा में 15 माह की बच्ची के साथ डे केयर सेंटर में हुई क्रूरता का सीसीटीवी सामने आया है। इसमें एक सहायिका बच्ची को बुरी तरह पीटते, पटकते और काटते हुए नजर आ रही है। यह घटना हर माता-पिता के लिए चेतावनी है कि […]





























